건강하게 살자

디지털 헬스케어 스타트업 랜식이 글로벌 연속혈당측정기 기업 사이바이오닉스(SIBIONICS)의 제품 ‘GS1’에 대한 국내 출시 인허가 절차를 완료했다고 발표했습니다. 이번 인허가는 랜식이 국내 유통 및 고객 지원 체계를 마련하고 출시 준비를 본격화할 수 있는 중요한 이정표로 평가받고 있습니다. 사이바이오닉스는 GS1 제품을 통해 정확성과 신뢰성을 보장하며 글로벌 연속혈당측정기 시장에서의 지배력을 강화할 계획입니다. 란식의 혁신적 접근 방식 랜식은 디지털 헬스케어 분야에서의 혁신적인 접근 방식으로 주목받고 있습니다. AI 기반의 혈당관리 플랫폼 ‘글루코핏’을 통해 사용자는 다양한 연속혈당측정기에서 수집된 데이터를 하나의 플랫폼에서 관리할 수 있습니다. 이는 기존의 여러기종에서 발생할 수 있는 데이터 관리의 어려움을 덜어주며, 사용자에게 보다 나은 경험을 제공합니다. 특히, ‘글루코핏’은 혈당 데이터뿐만 아니라 식사, 활동, 수면 정보 같은 라이프로그 데이터와의 통합 분석을 통해 보다 포괄적인 건강 관리 솔루션을 제공합니다. 사용자들은 이 플랫폼을 통해 자신의 건강 상태를 쉽게 확인하고 관리할 수 있으며, 이를 통해 최적의 혈당 조절을 도모할 수 있습니다. 또한, 랜식은 이미 국내에서 유통 중인 주요 연속혈당측정기와의 폭넓은 연동을 갖추고 있어, 사용자들이 기존의 데이터 환경에서 자연스럽게 ‘글루코핏’으로 전환할 수 있도록 지원하고 있습니다. 이러한 노력은 랜식이 혈당관리 플랫폼으로서의 입지를 더욱 공고히 하고, 지속적으로 사용자 니즈에 맞춘 혁신을 이끌어낼 수 있는 기반을 마련하고 있습니다. 사이바이오닉스 GS1의 기술력 사이바이오닉스(SIBIONICS)는 글로벌 연속혈당측정기 시장에서 두각을 나타내고 있는 기업입니다. 그들이 개발한 GS1 제품은 유럽 CE 마크를 획득하여 시장에서의 정확성과 신뢰성을 인정받았습니다. 이를 통해 사이바이오닉스는 전 세계 100개국 이상에서 빠르게 성장할 수 있는 기반을 구축하였습니다. GS1의 ...

장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 현대인의 목과 어깨 건강에 적신호가 켜졌다. 많은 사무직 종사자가 겪는 통증의 원인으로 잘못된 모니터 위치가 지목되고 있으며, 강동뼈선생정형외과의원 신병기 원장은 모니터 높이, 거리, 각도의 중요성을 강조하고 있다. 특히 모니터 높이를 적절히 조절하지 않으면 목 디스크 및 스트레스를 유발할 수 있다는 경고를 내놓았다. 모니터 높이 점검의 중요성 모니터 높이를 적절히 조정하는 것은 목과 어깨 건강을 지키기 위한 첫걸음이다. 신병기 원장은 모니터의 상단 1/3 지점이 사용자의 눈높이와 일치해야 한다고 강조한다. 이렇게 하지 않으면 고개가 자연스럽게 숙여지고, 이는 결국 일자목이나 라운드 숄더와 같은 문제로 이어진다. 흔히 경추는 목을 굽히면서 더 큰 하중을 받게 되며, 이는 목 디스크와 승모근에 심각한 스트레스를 불러일으킨다. 조정되지 않은 모니터는 잘못된 자세를 유도하며, 이는 오랜 시간 동안 컴퓨터를 사용하는 현대인들에게 더욱 심각한 결과를 초래할 수 있다. 따라서, 사용자는 자신의 모니터 높이를 점검하고 조절할 필요가 있다. 높이를 조절하는 방법은 다양하다. 모니터 받침대를 활용하면 쉽게 높이를 조절할 수 있으며, 적절한 눈높이를 유지하게 된다. 일상에서 모니터의 높이를 놓치는 것은 사소한 문제로 여겨지지만, 지속적인 통증의 원인이 될 수 있는 중요한 요소다. 모니터의 위치를 개선함으로써 업무 효율성을 높이고, 피로를 줄이며, 더 나아가 목과 어깨의 건강을 지킬 수 있다. 올바른 의자 사용법 모니터를 올바르게 조정하는 것과 더불어, 의자의 위치와 사용법 또한 매우 중요하다. 신병기 원장은 의자를 낮추는 행위는 절대 금물이라고 단언한다. 엉덩이 위치가 무릎보다 낮아지면 허리에 불필요한 하중이 가해져 허리 디스크와 요통, 하지 방사통 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 의자는 개인의 체형에 맞추어 고정된 상태로 유지해야 하며, 앉았을 때 엉덩이가 깊숙이 착석할 수 있도록 조정해야 한다. 또한, 이와 함...

최근 발표된 ‘2023년 국가암등록통계’에 따른다면 유방암은 여성에게 가장 유병률이 높은 암으로, 매년 2만9715명의 환자가 발생합니다. 이 암은 주로 40대와 50대의 여성들에게 발생하여, 개인적으로 뿐 아니라 사회적으로도 큰 손실을 초래하고 있습니다. 유방암은 조기 발견 시 생존율이 90%를 넘는 ‘착한 암’으로 불리지만, 원격 전이에 이르면 생존율이 급격히 낮아집니다. 유방암의 생존율과 조기 발견의 중요성 유방암의 생존율은 암 진행 단계와 환자의 유전적 특성에 따라 큰 차이를 보입니다. 특히, 조기 발견된 경우의 5년 생존율은 90%를 넘어 ‘착한 암’이라는 명성을 이어오고 있습니다. 조기 발견은 생존 가능성이 높아질 뿐 아니라, 치료 방법 또한 다양해질 수 있습니다. 이는 환자가 신속하게 적절한 치료를 받을 수 있도록 도와주는 중요한 요소입니다. 또한, 유방암 검진을 통한 조기 발견은 나쁜 변화가 일어나기 전에 환자가 적극적으로 대처할 수 있게 합니다. 따라서 정기적인 유방암 검진은 필수이며, 특히 가족력이나 특정 유전자 변이를 가진 여성들은 더욱 주의해야 합니다. 이처럼 유방암의 조기 발견은 생명을 구할 수 있는 결정적인 요소로 작용합니다. 그러나 유방암 진단 후 병의 진행 단계에 따라 생존율이 크게 달라지는 만큼, 이러한 조기 발견이 얼마나 중요한지를 더욱 확실히 인식해야 합니다. 이와 같이 유방암의 생존율이 조기 발견과 밀접한 관계를 맺고 있다는 사실은 모든 여성들이 꼭 알아야 할 중요한 정보입니다. 따라서 검진을 통해 유방암의 초기 징후를 파악하는 것이 생존에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 병의 진행 단계와 생존율의 관계 유방암은 여러 단계로 나뉘며 각 단계마다 생존율이 크게 변동합니다. 초기 단계에서는 암세포가 유방 내에 국한되어 있어 치료가 용이하지만, 심각한 단계로 발전할 경우 상황은 전혀 달라집니다. 예를 들어, 전이성 유방암의 경우 생존율이 50.4%로 떨어져 환자들에게 엄청난 부담을 안겨줍니다. 전이성 단계에 접...

겨울철의 극심한 추위가 찾아오면서 우리는 호흡기 감염병으로부터의 위험을 간과할 수 없습니다. 독감과 코로나19와 함께 주의를 요하는 바이러스 중 하나는 바로 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염증입니다. 특히, 고령층과 기저질환을 가진 환자들에게 큰 위협이 되는 RSV 감염증에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 건강 관리의 중요성 겨울철은 대부분의 호흡기 감염병이 유행하는 시기입니다. 이 시기에는 차가운 기온과 건조한 공기로 인해 호흡기 질환이 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 인플루엔자와 코로나19 외에도, RSV 감염증은 겨울철에 더욱 주의해야 하는 질병으로 꼽힙니다. RSV는 감염병의 주요 원인 중 하나로, 영유아뿐만 아니라 60세 이상의 고령층에게도 높은 위험성을 지니고 있습니다. 겨울철에는 면역력이 저하되고, 호흡기 감염에 대한 저항력이 약해지기 때문에, RSV와 같은 바이러스들에 감염될 위험이 급격히 증가합니다. RSV는 주로 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 고위험군에게는 사망에 이를 수 있는 심각한 폐렴이나 호흡곤란을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 겨울철 건강 관리가 더욱 중요시됩니다. 따라서, 겨울철에는 손씻기, 마스크 착용 등 개인위생 수칙을 철저히 준수하고, 기저질환 관리에 힘써야 합니다. 감염병 예방을 위하여 백신 접종도 고려해야 할 것이며, 고위험군은 정기적인 건강검진을 통해 상태를 체크하고, 변화를 즉각적인 도움이 필요합니다. 고령층과 RSV 감염증의 관계 RSV 감염증은 겨울철에 특히 고령층에게 심각한 위협이 될 수 있습니다. 60세 이상 고령층은 물론, 폐와 심장 질환 등 기저질환을 가진 환자들은 RSV 감염에 더욱 취약합니다. 노화로 인해 호흡기의 방어 능력과 항바이러스 면역력이 감소하고, 이러한 건강 상태는 RSV에 대한 대처 능력을 더욱 약화시킵니다. 실제로, RSV로 입원한 60세 이상의 성인 중 심부전 환자는 38%에 이른다고 보고되고 있습니다. 고령층에서 RSV 감염이 발생할 경우, 중증 합병증이 발생할 위험...

국내 대규모 인구 기반 연구에서 소아기에 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)를 진단받은 경우 성인이 된 후 체질량지수(BMI)가 상대적으로 높게 나타나는 경향이 밝혀졌다. 특히 메틸페니데이트를 1년 이상 사용한 집단에서 과체중 및 비만으로 분류될 가능성이 더 높은 것으로 나타났다. 이 연구는 ADHD의 치료 과정에서 성장기 신체 지표와의 연관성을 탐구한 중요한 자료를 제공한다. ADHD 소아 치료와 성인 BMI 간의 연관성 ADHD 소아 치료가 성인기의 체질량지수(BMI)와 밀접한 관계를 가지고 있다는 사실은 매우 흥미롭습니다. 연구에 따르면, ADHD를 진단받은 어린이가 성인이 되었을 때 평균적으로 BMI가 높은 경향이 있습니다. 이러한 현상은 여러 가지 요인에 의해 설명될 수 있지만, 치료 과정에서의 약물 사용이 주요한 역할을 할 수 있다는 점에 주목할 필요가 있습니다. 연구팀은 메틸페니데이트와 같은 약물이 성장기에 ADHD 증상 조절에 긍정적인 영향을 미친다고 언급했습니다. 하지만 이러한 약물은 또한 식욕이나 체중에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 치료 기간이 1년 이상인 경우 과체중 및 비만으로 분류될 가능성이 더 높아지는 결과가 나타났습니다. 이는 ADHD 치료가 단순히 주의력과 행동 개선에 그치지 않고, 신체 발달에도 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 따라서 ADHD 소아의 치료에 있어 의료진은 체중 관리와 같은 신체적 측면도 함께 고려해야 할 것입니다. 이와 같은 접근은 성인기 체질량지수를 관리하는 데 중요한 기초가 될 수 있습니다. 메틸페니데이트 사용과 체중 변화 ADHD 치료에 가장 일반적으로 사용되는 약물 중 하나인 메틸페니데이트는 ADHD 증상 조절에 효과적인 약제로 알려져 있습니다. 그러나 이 약물이 소아의 성장과 체중 변화에 미치는 영향에 대한 논의는 여전히 진행 중입니다. 연구에 따르면, 메틸페니데이트를 장기간 사용한 ADHD 환자들이 성인이 되었을 때 상대적으로 높은 BMI를 보이는 경향이 있음을 알 수 있습니다...

공공의료는 국가가 책임져야 할 중요한 사회적 약속으로, 특히 군인, 경찰관, 소방관과 같은 제복 근무자들의 의료는 최우선 과제다. 우리나라에는 다양한 특수 목적의 공공의료기관이 존재하지만, 의료 인력 양성과 운영에 있어 통합적인 접근이 부족하다. 세대가 바뀌고 고령화가 진행됨에 따라, 보훈 의료의 질적 향상과 인력 확보가 갈수록 중요해지고 있다. 공공의료 개선의 필요성 보훈 의료는 국가유공자들의 권리와 안전을 보장하는 중요한 분야이다. 특히, 이러한 의료 서비스는 보훈병원으로 대표되는 여러 의료 기관을 통해 제공되지만, 여전히 개선이 필요하다. 박사급 전문의들이 많이 소속되어 있는 보훈 기관들은 노인 환자와 난치성 및 만성 질환자들을 대상으로 하고 있다. 고령화가 가속됨에 따라, 이들 환자들의 질병 관리 및 치료의 수요도 날로 증가하고 있는 현실을 감안할 때, 공공의료의 질적 향상이 필수적이다. 이를 위해서는 정부의 체계적인 정책과 지원이 절실하다. 보훈병원의 진료의 양과 질을 동시에 향상시키기 위해서는 우수한 의료 인력을 확보해야 하며, 이를 위한 조건들이 충족되어야 한다. 예를 들어, 보훈 의료기관은 현대적인 의료 장비 및 인프라를 갖추고, 지속적인 교육 및 훈련 프로그램을 실행해야 한다. 또한, 환자 안전 및 치료 결과를 높일 수 있는 다양한 연구 프로젝트를 진행해 나가야 할 것이다. 이러한 노력이 뒷받침되어야만 공공의료의 질이 향상되어, 결국에는 국가유공자들이 양질의 의료 서비스를 받을 수 있을 것이다. 보훈 의료 인력 확보의 중요성 보훈 의료의 개선은 인력 확보와도 깊은 관련이 있다. 현재 임상 분야에서는 우수한 의료 인력의 확보와 유지가 어려운 상황이다. 보훈병원은 일반 병원과는 달리 특수한 임무를 수행하므로, 쟁쟁한 경쟁력을 갖춘 인력의 유입이 굉장히 중요하다. 그러나 현재의 인사 및 보상 체계는 이러한 목표를 달성하기에는 부족하다. 예를 들어, 보훈병원 의사들이 보훈 의료의 중요성과 의미를 공감할 수 있도록 하는 제도적 장치가 ...

대전대학교 서울한방병원 동서암센터의 조종관 교수 연구팀은 대장암 환자 5,442명을 대상으로 한 메타분석 연구를 통해, 커피 섭취와 대장암 환자의 장기 예후 간의 관계를 밝혀냈습니다. 이 연구는 미국암학회의 국제학술지인 Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention에 발표되었으며, 커피를 마시는 대장암 환자들이 생존율이 높고 질병 진행 및 재발 위험이 낮아지는 경향을 보였다는 흥미로운 결과를 보여줍니다. 특히, 하루 커피 섭취량 증가가 예후 개선과 연관되며, 이 연구는 대장암 치료와 관리에 대한 새로운 통찰을 제공합니다. 커피 섭취의 생존율 향상 효과 커피 섭취는 대장암 환자의 생존율 개선에 긍정적인 효과를 미친다는 최근 연구 결과가 발표되었습니다. 대전대학교 서울한방병원 동서암센터의 연구팀은 대장암 환자 5,442명을 대상으로 한 전향적 관찰 연구를 종합 분석한 메타분석을 통해, 커피를 소비하는 환자들이 생존율이 높다는 사실을 확인했습니다. 연구 결과에 따르면, 커피를 마시지 않는 환자들에 비해 커피 섭취 환자들은 전체 생존율이 유의미하게 높았으며, 이는 대장암 환자들에게 커피가 중요한 건강 요인으로 작용할 가능성을 시사합니다. 특히, 연구는 하루 커피 섭취량이 증가할수록 생존율이 개선되는 용량 의존적 관계를 나타냈습니다. 하루에 커피를 한 잔 더 마실 때마다 사망 및 재발 위험이 약 4% 감소하고, 세 잔을 마실 경우에는 약 12%까지 감소하는 경향이 나타났습니다. 이러한 결과는 커피가 대장암 환자의 생존에 유리한 영향을 줄 수 있다는 증거로, 향후 대장암 치료와 관련된 가이드라인을 재조명하게 할 필요성을 보여줍니다. 다양한 연구들이 발표되고 있음에도 불구하고, 생존율 향상에 미치는 커피의 구체적인 기전은 여전히 연구가 필요합니다. 그러나 이러한 초기 결과들은 커피가 건강한 생활 방식의 일환으로 어떻게 작용할 수 있는지를 보여주는 중요한 단서가 되는 것입니다. 커피가 대장암 환자들에게 긍정적인 영향을 미친...