건강하게 살자

최근 많은 사람들이 뇌경색의 대표적인 증상으로 언어장애를 떠올리지만, 초기에는 어지럼증만 나타나는 경우도 있어 주의가 필요하다. 특히 어지럼증이 단독으로 나타나는 경우, 이석증으로 오해하여 중요한 진단 시기를 놓칠 우려가 크다. 따라서 소뇌에 혈류 장애가 발생했을 때의 어지럼증을 면밀히 살펴보는 것이 중요하다. 소뇌경색의 주요 초기증상: 어지럼증의 특징 소뇌경색이 발생할 경우 가장 먼저 나타나는 증상 중 하나는 어지럼증이다. 이 증상은 대뇌가 아닌 소뇌에서 나타나는 혈류 장애로 인해 발생하며, 많은 사람들이 경험하는 일상적인 어지럼증과 차이가 있다. 일반적인 어지럼증은 세상이 빙글빙글 도는 느낌을 동반하지만, 소뇌경색으로 인한 어지럼증은 자신의 몸이 한쪽으로 기울어지거나 중심을 잡기 어렵다는 느낌으로 더 독특하다. 이러한 초기 증상은 특히 혼자 걷기가 힘들어지며, 벽에 기대어 걷는 것과 같은 보행 불안정으로 나타날 수 있다. 이는 소뇌에 혈류가 차단되면서 몸의 위치를 감지하는 능력이 떨어지기 때문이다. 혈류 장애가 크지 않더라도 이러한 어지럼증이 자주 나타난다면, 이는 즉각적인 의료 상담이 필요한 신호일 수 있다. 만약 어지럼증과 함께 두통, 시각장애 등이 동반된다면 더욱 주의 깊게 확인해야 한다. 조기에 전문가의 진단을 받는 것이 소중한 시간을 구할 수 있는 열쇠가 될 수 있다. 소뇌경색과 마비의 연관성 이해하기 소뇌경색은 종종 마비와 연결되지 않는 경우가 많아 주의가 필요하다. 대개 뇌경색이 발생할 경우에는 마비 증상도 함께 나타나는 사례가 흔하지만, 소뇌의 경우에는 그러한 증상을 보이지 않을 수 있다. 이로 인해 환자는 자신의 상태를 가볍게 여기고 지나치기 쉽다. 어지럼증이 유일한 증상이라면, 초기에는 스스로 이석증 또는 다른 경미한 문제로 오해할 가능성이 크다. 그러나 뇌의 소뇌 부분에 혈류 장애가 생길 경우 몸의 균형 감각은 갈수록 무너져 가게 된다. 따라서 소뇌경색이 의심되는 경우, 마비가 없더라도 어지럼증이 계속된다면 ...

여행 유튜버 빠니보틀이 비만 치료제 위고비를 중단한 후 체중이 다시 증가하고 있다고 밝혔다. 그는 소셜미디어를 통해 체중 증가에 대한 소회를 밝히며, 약물의 부작용에 대해 지적했다. 이번 글에서는 위고비 중단 후 빠니보틀의 체중 증가와 그로 인한 부작용 사례를 다루어보겠다. 위고비 중단 후 체중 증가 비만 치료제 위고비는 최근 몇 년 동안 체중 관리와 관련하여 많은 주목을 받았다. 하지만 빠니보틀처럼 갑작스러운 약물 중단 후 체중이 쉽게 증가하는 현상은 적지 않다. 위고비의 경우, 체중 감량에 특정한 효과를 보이는 것으로 알려져 있지만 약물의 지속성이 떨어질 경우 이탈 후 체중 증가가 우려된다. 빠니보틀은 위고비를 통해 10kg을 감량한 후 체중이 다시 과거 수준으로 돌아가는 상황을 겪고 있다. 이는 약물이 체중 감소에 기여했던 부분이 크지만, 약물 중단 후 신체의 반응 또한 크게 고려되어야 한다는 점을 일깨워준다. 약물 사용 후 체중 증가의 이유는 다양하다. 첫째로, 빠니보틀과 같은 사용자가 경험하는 식욕의 변화가 영향을 미칠 수 있다. 약물을 사용하지 않게 되면 몸이 다시 이전 식습관으로 돌아갈 수 있으며, 이는 체중 증가로 이어질 수 있다. 둘째로, 신체가 약물에 적응하던 상태에서 벗어나는 과정 또한 체중 증가에 기여할 수 있다. 이러한 측면에서 약물의 사용과 중단은 간단한 결정이 아닐 수 있다. 그렇다면, 이러한 체중 증가를 어떻게 줄일 수 있을까? 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 기반으로 한 라이프스타일 변화가 도움이 될 수 있다. 빠니보틀은 자신이 겪는 체중 증가에 대해 주요 원인을 깊이 이해하고, 이를 해결하기 위한 적극적인 노력이 필요하다고 강조하고 있다. 부작용 사례 및 주의 사항 빠니보틀은 위고비와 관계된 부작용에 대해서도 걱정할 만한 사례를 공유했다. 그는 자신의 경험을 통해 주변 지인들 중에서도 치료 중 부작용을 느끼는 경우가 빈번하다고 밝혔다. 무기력증, 구토감, 우울증 등 다양한 증상이 보고되었으며, 자신 또한 ...

국내 최다 헌혈 기록을 가진 진성협 씨(62)는 1981년부터 지금까지 805회의 헌혈을 자랑하며, 1000회를 목표로 한 헌혈을 지속하고 있습니다. 그러나 정기적으로 헌혈에 참여하는 인구는 증가하는 추세인 반면, 연 1회 이상 헌혈에 동참하는 국민은 점차 줄어드는 현실입니다. 이를 해결하기 위해 혈액원은 다양한 캠페인을 전개하고 있으나, 여전히 개인의 자발적인 참여가 필요하다는 지적이 이어지고 있습니다. 헌혈 참여 감소의 현황 헌혈 참여가 감소하는 추세는 이제 낯선 이야기가 아니다. 김윤 더불어민주당 의원이 대한적십자사에서 받은 자료에 따르면, 최근 5년간 헌혈 건수는 지속적으로 감소하고 있어 심각한 문제로 대두되고 있다. 특히, 작년에는 헌혈 건수가 역사상 최저치를 기록하며 혈액 수급의 불균형이 심화되고 있다. 이는 특히 학생과 군인 단체 헌혈에 의존하고 있는 현 상황에서 더욱 부각되고 있다. 많은 혈액원들은 신규 헌혈 참여자를 확보하기 위해 다양한 유인책을 마련하고 있지만, 헌혈에 대한 사회적 인식 전환이 이루어지지 않는 한 근본적인 해결책이 아닐 수 있다. 전달되는 메시지가 여전히 부족하고, 헌혈의 중요성을 느끼지 못하는 대중이 많은 것. 이에 따라 헌혈을 지속적으로 권장하고, 헌혈의 의미를 되새기는 캠페인이 필요하다. 헌혈 문화를 정착시키기 위한 사회 전반의 노력이 요구되는 시점이다. 진성협 씨의 목표와 헌혈의 의미 진성협 씨는 백혈병에 걸린 친구에게 헌혈 증서를 주기 위해 헌혈을 시작했다고 한다. 그의 헌혈 기록은 단순히 숫자의 나열이 아니라, 생명을 살리는 소중한 기회라는 것을 상기시킨다. 현재 그의 목표는 헌혈 정년인 만 69세까지 1000회를 채우는 것이다. 이는 단순한 개인의 성취가 아니라, 헌혈을 통한 삶의 가치와 그로 인한 긍정적인 영향을 더욱 널리 알리기 위한 의지의 표현으로 해석할 수 있다. 더욱이 진 씨의 이야기는 정기적으로 헌혈을 하는 인구는 늘어나고 있지만, 여전히 많은 사람들이 헌혈에 대한 거리감을 느끼...

셀트리온이 피하주사(SC) 제형 제품 라인업 확대를 본격화하고 있다. 이러한 SC 제형은 약물을 피부 아래 조직에 직접 주입하는 방식으로, 정맥주사(IV) 방식의 단점을 보완해 의료진과 환자들에게 편리함을 제공한다. 셀트리온은 자가면역질환 치료제 램시마와 유방암 치료제 허쥬마의 SC 제형을 성공적으로 개발하여 시장에 선보일 예정이다. 셀트리온의 SC 제형 제품 출시 배경 셀트리온은 최근 피하주사(SC) 제형 제품 라인업 확대에 시동을 걸었다. SC 제형의 가장 큰 장점 중 하나는 약물 투여 시간을 단축시키며 환자의 치료 편의성을 대폭 개선할 수 있다는 점이다. 정맥주사의 경우 투여 시간과 환자의 불편함 때문에 문제가 발생할 수 있지만, SC 제형은 이러한 단점을 덜어준다. 이와 같은 변화는 국내외 제약 시장에서 큰 주목을 받고 있다. 알테오젠이라는 국내 기업이 SC 제형 플랫폼 기술을 보유하고 있으며, 이에 따라 셀트리온은 추가적으로 이 분야에서의 경쟁력을 강화하고 있다. SC 제형의 확장은 급속도로 발전하고 있는 생명과학 분야에서 중요한 이정표가 되고 있다. 특히, 셀트리온이 개발한 자가면역질환 치료제 램시마(인플릭시맙)의 SC 제형이 세계 최대 시장인 미국에서 신약으로 승인받고 '짐펜트라'라는 이름으로 시장에 출시된다는 사실은 SC 제형의 신뢰성을 더욱 높여준다. 이로 인해 셀트리온의 자가면역질환 치료제뿐만 아니라, 다른 치료제들도 SC 제형으로 개발할 가능성이 커지고 있다. 허쥬마SC 제형의 성공적 임상 완료 셀트리온은 최근 유방암 치료제 '허쥬마(성분명 트라스투주맙)'의 SC 제형인 '허쥬마SC(CT-P6 SC)'의 허가용 임상을 성공적으로 완료했다고 밝혔다. 이는 셀트리온이 SC 제형으로의 전환을 통해 유방암 치료 분야에서도 더욱 효과적이고 안전한 치료 옵션을 제공할 수 있는 기회를 열었다는 점에서 큰 의미를 지닌다. 허쥬마SC는 기존의 정맥주사 방식보다 시간과 효율성 ...

저탄수화물·고지방(‘저탄고지’) 키토제닉 식단은 체중 감소 효과로 각광받아 왔지만, 장기간 유지 시 대사 건강에 복합적인 이상을 초래할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 생쥐 대상으로 한 9개월 이상의 실험에서 키토제닉 식단을 섭취한 쥐들은 체중 증가는 억제됐으나 고지혈증과 지방간, 그리고 혈당 조절 장애가 함께 관찰됐다. 이번 연구는 체중 감량과 당뇨 관리 목적으로 사용되는 키토제닉 식단의 장기적 유지가 간 대사와 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사한다. 고지혈증의 발생 키토제닉 식단을 장기간 유지할 경우, 주요한 대사 이상 현상 중 하나는 고지혈증이다. 동물 실험 결과, 키토제닉 식단을 지속적으로 섭취한 생쥐들은 체중 증가는 억제되었지만, 대신 혈중 지질 수치가 증가하며 고지혈증을 유발했다. 이는 체내 지방 대사의 변화로 인해 발생하는 현상으로, 체중 감소라는 초반의 이점에도 불구하고 장기적으로는 심혈관 질환의 위험도를 증가시킬 수 있다. 이와 같은 현상은 고지방 식이를 통한 에너지 소모의 변화에서 기인하며, 로우 카보하이드레이트 다이어트가 체내의 인슐린 분비 감소에 기여하는 것과 대조적으로, 지방의 과다 섭취가 지질 대사에 미치는 부정적인 영향을 간과해서는 안 된다. 따라서 고지혈증은 단순한 체중 변화 이상의 건강 문제를 야기할 수 있다는 점에서, 다이어트를 고려하는 이들에게 경각심을 불러일으킬 필요가 있다. 이러한 고지혈증의 발생은 체내에서 지방산이 과잉 축적되어 인슐린의 저항성 증가를 초래할 수 있으며, 이는 심혈관계의 건강뿐만 아니라 대사 증후군을 유발할 수 있는 위험 요소가 된다. 고지혈증을 예방하기 위해서는 필수 지방산을 적절히 섭취하는 것이 중요하며, 균형 잡힌 식단이 요구된다. 또한, 향후 더 많은 연구가 필요하다는 점도 간과해서는 안 된다. 지방 간의 위험 키토제닉 식단의 또 다른 심각한 문제는 지방 간의 발생이다. 장기적으로 고지방 식사를 지속한 쥐들은 간에 지방이 축적되며, 이는 비알콜성 지방간 질환(NAF...

국내 연구진이 소량의 타액만으로 신경계 질환을 조기 진단할 수 있는 혁신적인 기술을 개발했다. 한국재료연구원(KIMS)의 박성규 박사 연구팀이 고려대 및 가톨릭대의 연구팀과 협력하여 '갈바닉 분자 포집-SERS 플랫폼'을 창출하였다. 이 기술은 검사 비용을 절감하고 환자 부담을 줄여주는 안전하고 간편한 방법으로, 여러 신경계 질환의 조기 진단 가능성을 열어주고 있다. 타액 기반의 혁신적인 검사지 타액을 이용한 신경계 질환 조기 진단 기술은 기존의 복잡한 검사 방식을 단순화하는 데 기여하고 있다. 전통적인 검사 방식에서는 혈액이나 뇌척수액을 추출해 분석하는 과정이 필수적이었다. 이러한 과정은 환자에게 많은 부담을 주었을 뿐만 아니라 고가의 장비와 복잡한 전처리도 필요로 했던 것이 사실이다. 그러나 연구팀의 새로운 기술은 타액만으로 단백질의 구조 변화를 직접 탐지할 수 있어, 검사 방법의 안전성과 간편함을 한층 높였다. KIMS의 연구에 따르면, 이 플랫폼은 타액에서 단백질의 섬유화 등 신경계 질환의 원인을 조기에 발견할 수 있는 가능성을 제공한다. 이는 의료 환경의 변화뿐만 아니라 환자의 삶의 질 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대되고 있다. 특히 이 기술은 간질, 파킨슨병, 조현병과 같은 다양한 신경계 질환에 적합한 진단 방법으로 자리 잡을 수 있다. 기존의 혈액 검사나 뇌척수액 검사에 비해 저렴하고 부담이 적은 검사 방식은 환자에게 더 나은 진료 환경을 제공하는 데 기여할 것이다. 이로 인해 신경계 질환의 조기 발견 및 치료에 대한 접근성을 높일 수 있을 것으로 보인다. 간편한 검사로의 전환 이 연구팀이 개발한 ‘갈바닉 분자 포집-SERS 플랫폼’은 검사방법을 혁신적으로 변화시키는 중요한 계기가 될 것으로 평가받고 있다. 박성규 박사는 “양전자방출단층촬영(PET)이나 뇌척수액 검사 없이도 간편히 타액만을 분석해 뇌 질환 상태를 파악하는 시대가 열렸다”고 설명했다. 기술의 핵심은 타액에 있는 단백질을 감지하는 데 ...

최근 연구 결과에 따르면, 사람의 평균 기대수명은 절반 이상이 유전적 요인에 의해 결정된다는 사실이 밝혀졌습니다. 이스라엘 바이츠만 연구소의 Uri Alon 교수와 팀은 유전적 요인이 인간 수명 결정에서 50~55%의 비중을 차지한다고 발표했습니다. 결국, 건강한 생활 습관을 통해 평균 기대수명을 늘릴 수는 있지만, 어떤 노력을 하더라도 유전적으로 결정된 범위를 초과하기는 어렵다는 것입니다. 유전적 요인이 수명에 미치는 영향 최근 연구에 따르면, 인간의 수명에 대한 유전적 요인의 영향은 대단히 중요한 것으로 분석되었습니다. 구체적으로, 수명의 약 50%에서 55%가 유전적 요인에 의해 결정된다고 합니다. 이 조사에서는 스웨덴에서 진행된 쌍둥이 연구를 통해 이러한 결과를 도출해냈습니다. 일란성 쌍둥이와 이란성 쌍둥이를 비교하여, 서로 다른 환경에서 성장한 쌍둥이들의 수명 차이를 분석하는 방식이었습니다. 이러한 비교 연구는 유전적 요인이 우리의 생물학적 특성에 얼마나 깊이 뿌리내리고 있는지를 보여주는 중요한 방법론으로 자리잡고 있습니다. 이와 같은 연구 결과는 공명정대한 과학적 증거에 바탕을 두고 있습니다. 지금까지는 환경 요인과 생활 습관이 수명에 미치는 영향에 대한 연구가 대부분이었지만, 이 연구는 유전적 요인이 차지하는 비중이 결코 작지 않음을 알려주었습니다. 그러므로 건강한 식습관이나 운동 습관을 갖추는 것과 같은 방법으로 수명을 늘리려는 노력도 중요하지만, 유전자라는 본질적 요소를 잊어서도 안 되는 것입니다. 생활 습관과 유전적 수명: 상관관계의 재조명 이 연구에서는 건강한 생활 습관이 유전적으로 결정된 수명을 어느 정도까지 올릴 수 있는지를 탐구하고 있습니다. 유전적으로 평균 기대수명이 80세인 한 사람이 자신의 수명을 늘리기 위해 다양한 건강 습관을 도입하더라도, 극단적인 한계가 존재한다는 것이 밝혀졌습니다. 예를 들어, 규칙적인 운동이나 균형 잡힌 식사, 스트레스 감소를 통한 생활 습관 개선은 장수에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, ...