건강하게 살자

척추는 우리의 몸의 중심축으로, 33개의 뼈가 연결되어 신체의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 하지만 잘못된 자세, 성장기, 노화 등으로 인해 척추는 휘어지거나 구부러지는 변형을 겪게 된다. 대표적인 척추 변형 질환은 '척추측만증'과 '척추후만증'으로, 이 두 질환의 원인과 예방의 중요성에 대해 알아보겠다. 척추측만증의 이해와 예방 척추측만증은 척추가 비정상적으로 옆으로 휘어지는 질환으로 주로 성장기 청소년에게 많이 발생한다. 정상적인 척추는 S자 형태를 이루어야 하지만, 척추측만증이 걸리면 이 곡선이 비틀려 한쪽으로 기울거나 회전하게 된다. 이러한 변형은 보통 자세 불균형이나 어깨 높이 차이로 처음 발견되는 경우가 많다. 성장 속도가 급격하게 진행되는 시기에 변형이 심각하게 진행될 수 있으므로 조기 진단과 치료가 매우 중요하다. 예방을 위해서는 정기적인 검사와 함께 운동이 필수적이다. 청소년기에 자주 자세를 점검하고, 올바른 자세를 유지하는 습관을 기르는 것이 중요한데, 이를 위해 다음과 같은 방법이 있다. 1. **올바른 자세 유지하기**: 앉을 때는 허리를 곧게 편 상태에서 무릎과 엉덩이 높이를 맞추도록 하며, 서 있을 때는 체중을 균형 있게 분산해야 한다. 2. **꾸준한 스트레칭**: 평소에 척추와 주변 근육을 유연하게 유지하기 위해 다양한 스트레칭 운동을 습관화하는 것이 필요하다. 3. **무거운 물건 조심하기**: 물건을 들어올릴 때는 허리로 들지 않고 무릎을 굽혀 체중을 분산시켜 들어야 무릎과 척추에 가해지는 부담을 줄일 수 있다. 이외에도 전문가의 조언을 받아가며 꾸준히 관리하는 것이 척추측만증 예방에 큰 도움이 된다. 척추후만증에 대한 경각심 척추후만증은 옆에서 봤을 때 등이 비정상적으로 뒤로 굽어지는 질환으로, 주로 노년층에서 많이 발생한다. 일반적으로 노화가 진행됨에 따라 척추의 디스크가 퇴화하고 강직해지면서 척추후만증이 나타나게 된다. 이러한 후만증은 단순히 외형적인 문제를...

백지연 전 MBC 아나운서가 주방에서 가위를 살균하다가 유독가스를 흡입해 응급실에 다녀온 사연을 전했다. 그는 의사의 “괜찮아요”라는 말에서 큰 위로를 받았다고 털어놓았다. 이번 사고는 철저한 위생을 지키려다 발생한 예기치 못한 안타까운 사건으로 많은 이들의 공감을 사고 있다. 가위 소독사고의 전말 최근 백지연은 자신의 유튜브 채널을 통해 주방에서의 소독사고에 대해 상세히 설명했다. 평소에 그는 생물을 손질한 뒤, 위생을 철저히 유지하기 위해 가위를 끓는 물에 넣어 소독하는 습관을 가지고 있었다. 이는 주방에서 가장 기본적인 청결 유지 방법 중 하나로, 많은 이들이 따르는 안전수칙이라 할 수 있다. 그러나 그날은 무심코 소독 과정에서 불행한 사고가 발생했다. 가위를 소독하기 위해 끓는 냄비 속에 넣은 후, 잠시 휴식을 취하려던 그는 친구의 전화와 피로로 인해 그대로 잠이 들어버렸다. 잠이 든 사이, 끓던 냄비 속에 담긴 가위의 플라스틱 손잡이가 녹기 시작했고, 이로 인해 유독가스가 발생하게 되었다. 결국, 백지연은 치명적인 위험에 처하게 되었고, 깨어났을 때는 이미 유해한 화학 약품 냄새로 가득 찬 환경 속에 있었다. 그는 기침을 하며 급히 상황을 인식하게 되었고, 바로 응급실로 향할 수밖에 없었다. 이는 주방에서의 단순한 소독법이 순간적인 방심으로 얼마나 큰 위험으로 이어질 수 있는지를 알려주는 경각심을 일깨우는 사건이 되었다. 유독가스의 위험성 유독가스는 우리의 건강에 심각한 위협이 될 수 있는 물질로, 대개 사람들에게 잘 알려지지 않은 상태에서 발생한다. 백지연의 경우와 같이 일상적인 주방 활동 중에도 발생할 수 있으며, 이러한 유해 환경에 노출되면 신체에 다양한 악영향을 미칠 수 있다. 가스의 구성 성분에 따라 호흡기 문제, 두통, 혼수상태 등 다양한 증상이 나타날 수 있다. 예를 들어, 끓는 물에 플라스틱이 녹으면서 발생하는 가스는 화학 물질인 스티렌이나 벤젠 등이 포함되는데, 이는 인체에 치명적인 영향을 줄 수 있는 독성 물질이...

하루에 동일하게 8000보를 걷는 경우라도, 장시간 걷는 것이 간헐적으로 여러 번 나누어 걷는 것보다 향후 10년간의 사망률 및 심혈관질환(CVD) 위험을 낮추는 것으로 밝혀졌다. 스페인과 호주의 공동 연구진은 3만 3560명의 참가자를 대상으로 한 연구에서 이러한 걸음 수의 효과를 입증하였다. 본 연구는 활동량에 대한 새로운 통찰력을 제공하며, 걷기의 지속적인 중요성을 강조하고 있다. 걷기 패턴이란? 걷기 패턴은 개인의 일상적인 신체활동을 나타내며, 특히 건강에 미치는 영향을 이해하는 데 필수적입니다. 본 연구에서는, 하루 평균 8000보 미만을 걷는 사람들을 '활동 부족', 5000보 미만의 경우는 '좌식 생활'로 판단하였습니다. 이러한 걷기 패턴은 단순한 숫자를 넘어서, 전반적인 건강 상태와 직결된다고 할 수 있습니다. 연구에 따르면, 하루에 연속해서 15분 이상 걷는 것은 단기적 효과뿐만 아니라 장기적인 건강에도 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 심장과 혈관의 건강을 지키기 위해서는 이러한 지속적인 걷기 패턴이 필요합니다. 짧은 거리를 여러 번 나누어 걷는 경우, 심박수 상승과 같은 건강 이점이 미비할 수 있습니다. 반면에, 장時間 지속적인 걷기는 심혈관 기능을 개선하고, 운동 효과를 극대화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 통계적으로, 이 연구에서 나타난 중간 걸음 수는 5165보로, 이는 참가자들이 건강을 유지하기 위해 필요한 최소한의 활동량이라고 할 수 있습니다. 따라서, 걷기 패턴은 건강 관리에 있어 아주 중요한 요소임을 알 수 있습니다. 사망률 저감의 중요성 높은 사망률은 건강을 위협하는 중요한 요소로 작용합니다. 본 연구에서 걷기 패턴이 사망률 저감에 기여하는 것으로 증명되었습니다. 특히, 장시간 걷기를 실천하는 사람들은 심혈관질환 및 기타 만성 질환으로 인한 사망 위험이 유의미하게 낮아진다는 결과가 나왔습니다. 기존의 연구들에서도 확인되었듯이, 신체 활동은 일상생활에서 세포와 대사 기능을 활성...

구강암은 치료가 쉽지 않으며, 조기 진단이 매우 중요하다. 구강 내 상처나 염증이 3주 이상 지속될 경우 이는 단순한 염증이 아닐 수 있으며, 구강암의 초기 신호일 가능성이 있다. 흡연과 음주가 구강암의 주요 위험 요인으로 알려져 있어, 이에 대한 경각심이 필요하다. 구강암 초기 신호 구강암의 초기 신호는 주로 구강 내에서 발생하는 다양한 증상들로 나타납니다. 일반적으로 사람들은 구내염이나 상처가 나면 자연스레 치유되리라 생각하지만, 만약 이러한 증상이 3주 이상 지속된다면 반드시 주의를 기울여야 합니다. 특히, 초기에는 통증 없이 나타나는 경우가 많아 놓치기 쉬운 점이 문제입니다. 구강암의 초기 징후로는 다음과 같은 것들이 있습니다: - 지속적인 구강 내 염증: 결국, 염증이 장기간 지속되는 경우 조기에 진단이 이루어지지 않는다면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. - 구강 내 이상 증상: 얼핏 보기에 단순한 입안의 상처나 발적일지라도 이를 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. - 영양 섭취 문제: 씹거나 삼키는 것이 어려워지면 식사가 불규칙해지고, 이는 결국 전반적인 건강을 해칠 수 있습니다. 이러한 신호들이 더욱 뚜렷해지면 조기에 의료기관에서 상담을 받는 것이 중요합니다. 또한, 구강암은 다양한 연령대에서 발생할 수 있으며, 특히 고위험군에 해당하는 흡연자나 음주자는 더욱 주의해야 합니다. 조기 발견이 가능할 경우 치료 성공률이 높아질 수 있으므로, 입안의 이상 징후를 소홀히 해서는 안 됩니다. 염증 지속 시 주의 필요 구강 내 염증이나 상처가 3주 이상 지속되는 경우, 이는 구강암으로 발전할 가능성이 높습니다. 일반적인 염증은 보통 수일 내에 낫지만, 염증이 장기간대로 이어지는 경우에는 더욱 면밀한 검사와 진단이 필요합니다. 특히, 구강 내 병변이 정상적인 치유 과정을 겪지 않는다면 조기에 병원에 방문하여 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 구강암 예방을 위해 신경 써야 할 사항은 다음과 같습니다: - 정기적인 구강 검진: 주기...

체중은 정상이지만 복부에 지방이 몰려 있는 ‘숨은 복부비만’이 전 세계 성인 5명 중 1명꼴로 분포한다는 연구 결과가 나왔다. 이들은 외견상 마른 체형임에도 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 등 심혈관질환 위험이 최대 81% 더 높았다. 미국 의사협회 저널 네트워크 오픈에 실린 이번 연구는 2000~2020년 사이 91개국에서 진행된 다국적 연구로, 정상 BMI라도 복부 비만 위험성을 경고하고 있다. 숨은 복부비만의 심각성 숨은 복부비만은 외형적으로는 마른 체형을 유지하고 있는 사람들에게도 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면, 허리둘레가 여성 80cm 이상, 남성 94cm 이상인 경우, 체질량지수(BMI)가 정상 범위에 속해 있어도 복부비만으로 평가됩니다. 이는 단순히 외형적인 문제를 넘어, 다양한 건강 리스크를 안고 있다는 것을 의미합니다. 숨은 복부비만은 여러 요소와 연결되어 있으며, 특히 비만과 관련된 행동적, 대사적 요인들이 주요 원인으로 분석되었습니다. 이런 비만 상태는 고혈압, 당뇨병 및 이상지질혈증 등의 발생률을 증가시킬 수 있으며, 그로 인해 심혈관질환의 위험이 높아지는 상황을 초래합니다. 무심코 지나치는 이 '숨은 복부비만'이 건강에 미치는 영향은 매우 클 수 있기 때문에, 이를 조기에 인지하고 관리하는 것이 필수적입니다. 따라서 숨은 복부비만을 피하기 위해서는 자신을 과신하지 말고 정기적인 건강 검진을 통해 허리둘레와 같은 중요한 지표들을 체크해야 합니다. 추가로, 체중 관리와 함께 규칙적인 운동, 올바른 식습관을 통해 비만으로 이어질 수 있는 위험 요소들을 사전에 차단해야 할 필요가 있습니다. 이러한 건강한 습관들은 단순히 체중 감소에 그치는 것이 아니라, 전반적인 건강을 증진시키는 기대 효과도 가져올 것입니다. 복부비만과 심혈관질환의 연관성 복부비만이 심혈관질환의 위험을 어떻게 증가시키는지에 대해서도 심층적으로 살펴볼 필요가 있습니다. 일반적으로 복부에는 내장지방이 축적되기 쉬운데,...

서울 영등포구 여의도 한강공원에서 열린 ‘9988 서울체력장’ 행사에서 2000명 이상의 시민이 참석해 각자 맞춤형 건강 프로그램을 체험했습니다. 참가자들은 인공지능(AI) 자세 측정을 통해 자신의 자세 습관을 알게 되었으며, 체력 측정 후 각자의 신체 상태에 맞는 운동법과 건강 습관을 배웠습니다. 이번 행사는 가족과 함께 즐길 수 있는 건강 페스티벌 형식으로, 다양한 체력 및 건강 관련 활동이 마련되었습니다. AI 자세 측정으로 알아보는 우리의 몸 이번 행사의 주요 프로그램 중 하나인 AI 자세 측정은 참가자들에게 큰 인기를 끌었습니다. 많은 시민들이 자신의 잘못된 자세 습관을 알고 개선할 수 있는 기회를 가졌습니다. 특히, 40대 한 시민은 “평소 몰랐던 제 잘못된 자세 습관을 알게 됐어요”라고 소감을 밝혔습니다. AI 기술을 활용한 자세 측정은 정확한 데이터 분석을 통해 개인의 신체 상태에 맞춤형 운동 처방을 지원했습니다. 이러한 프로그램은 단순한 측정에 그치지 않고, 각자의 몸에 적합한 스트레칭과 운동법을 제시함으로써 시민들이 건강을 관리할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞췄습니다. 사람들은 비가 오는 궂은 날씨에도 불구하고 행사에 참석해 건강에 대한 관심을 드러냈습니다. 체력존에서 제공된 다양한 프로그램은 학창 시절 체력장을 재현해 참가자들이 보다 친숙하게 느낄 수 있도록 했습니다. 몸의 사용 빈도가 낮아진 현대인들에게 이러한 맞춤형 건강 프로그램은 매우 유익한 경험으로 평가받았습니다. 신체활동 측정으로 건강 지표 확인하기 체력존에서는 윗몸일으키기, 제자리멀리뛰기 등 6개 종목으로 근력, 지구력, 유연성 측정이 이루어졌습니다. 참가자들은 자신이 얼마나 건강한지를 직접 확인할 수 있는 기회를 가졌으며, 체력 등급 통지표를 통해 객관적인 수치를 얻었습니다. 이러한 건강 지표 확인은 시민들이 자신의 체력 상태를 인정하고 필요한 다음 단계를 고민하는 데 중요한 역할을 했습니다. 이벤트 종료 후 나누어진 서울시 건강관리 앱 ‘손...

환경·에너지 장비 기업 지앤비에스 에코의 박상순 회장은 테니스로 인해 건강을 되찾고 비즈니스도 성장시킨 경험을 바탕으로 한국SS스포츠진흥협회를 설립했습니다. 그는 테니스에 대한 감사의 마음을 전하며 유망한 테니스 인재들을 양성할 계획을 가지고 있습니다. 박 회장은 과거의 심신이 피폐해졌던 시기를 극복한 경험을 테니스와 함께 나누고자 합니다. 테니스로 되찾은 건강 박상순 회장에게 테니스는 단순한 스포츠가 아닙니다. 그의 삶에 있어서 테니스는 심신의 건강을 되찾는 중요한 요소로 작용했습니다. 2011년, 프랑스 본사의 합병으로 인해 박 회장은 극심한 스트레스를 받았고, 이로 인해 자신의 건강이 크게 악화되었습니다. 그는 “얼굴이 왜 그렇게 망가졌냐?”는 주변의 걱정을 자주 듣고는 했습니다. 스트레스가 만병의 근원이란 것을 절실히 느낀 그는, 결국 20년 가까이 소홀히 했던 테니스를 2013년부터 다시 시작하게 되었습니다. 테니스를 치면서 박 회장은 신체적으로 더 건강해지는 동시에 정서적 안정을 찾을 수 있었습니다. 라켓을 들고 공을 치면서 느끼는 쾌감과 즐거움은 그에게 이전의 스트레스와 피로를 잊게 해주는 마법 같은 경험이었습니다. 그 결과, 테니스는 그의 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강에도 많은 기여를 하였고, 이는 비즈니스의 성장에도 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 스트레스를 덜 느끼게 되자, 문제 해결 능력과 창의적인 사고가 강화되었고, 이는 그가 사업을 재개하는 데 필요했던 강력한 기반이 되었습니다. 또한, 박 회장은 테니스의 규칙성과 집중력 향상 덕분에 시간 관리와 자원 관리를 더 효과적으로 수행할 수 있게 되었다고 밝혔습니다. 그는 테니스를 치며 몸과 마음의 조화가 얼마나 중요한지를 깨닫게 되었고, 이는 그의 삶의 질을 한층 향상시키는 결과를 가져왔습니다. 이렇게 되찾은 건강은 그가 다시금 비즈니스로 돌아가는 데 큰 힘이 되었습니다. 비즈니스 성장의 이정표 테니스를 통해 건강을 되찾은 박 회장은 이를 기반으로 비즈니스를 성장시키...

푸룬, 또는 건자두는 한국에서 변비에 좋은 과일로 널리 알려져 있으며, 최근에는 다양한 건강 효능이 연구되고 있다. 샌디에이고 주립대학교의 연구진은 50~79세 남성을 대상으로 푸룬이 뼈 건강에 미치는 긍정적인 영향을 입증하였다. 하루 100g의 푸룬 섭취가 뼈 구조 및 강도를 개선시키는 효과를 보여주며, 푸룬은 전 연령대가 즐길 수 있는 건강 식품으로 주목받고 있다. 푸룬 섭취와 뼈 분해 지표 감소 푸룬 섭취가 뼈 건강에 미치는 영향은 여러 가지 연구를 통해 확인되고 있다. 샌디에이고 주립대학교의 연구에서는 50~79세의 남성을 대상으로 한 실험이 특히 주목할 만하다. 이 연구에서 푸룬을 매일 100g 섭취한 그룹은 뼈 분해 지표인 타르트레이트 저항성 산성 인산분해효소-5b(TRAP5b)와 C-말단 콜라겐 교차결합(CTX)의 수치가 유의적으로 낮아진 것으로 나타났다. 이러한 변화는 뼈가 분해되는 과정을 억제하고 뼈의 건강한 유지를 돕는다는 것을 의미한다. 대조군에서는 아무런 변화가 발견되지 않았기에, 푸룬의 효과는 더욱 확실하게 입증되었다. 이러한 과정을 통해 푸룬이 뼈 건강에 매우 중요한 역할을 할 수 있음을 알 수 있다. 또한, 푸룬의 섭취는 단순히 뼈의 분해를 막는 것 이상의 긍정적인 효과를 가져온다. 뼈 건강을 지키는 것은 따라서 푸룬을 일상적인 식단에 포함시킴으로써 가능해진다. 식사에 쉽게 포함할 수 있는 푸룬은 몸에 필요한 영양소를 공급하며, 건강 전반에 긍정적인 변화를 가져오는데 도움을 줄 수 있는 훌륭한 과일이라고 할 수 있다. 뼈 구조와 강도 개선 효과 푸룬이 뼈 구조와 강도를 개선하는 데 미치는 영향 역시 연구 결과에서 극명하게 드러났다. 푸룬을 섭취한 그룹에선 사고뼈(경골)의 내측 둘레가 유의적으로 증가했으며, 이는 뼈의 강도가 강화되었음을 나타낸다. 이러한 변화는 뼈의 밀도를 높이고, 장기적인 관점에서 골다공증 등의 질환 예방에도 기여할 가능성이 높다. 이 연구에서는 푸룬이 가진 항산화 물질과 영양소들이 서로...

최근 조사에 따르면, 학부모 10명 중 3명은 자녀에게 키 성장 보조제를 복용하게 하고 있다고 합니다. 대한소아내분비학회와 한국갤럽이 실시한 연구에서 자녀의 성장과 관련된 여러 방법이 제시되었으며, 그 중 키 성장 보조제의 사용도 포함되었습니다. 그러나 성과에 대한 인식은 다소 부정적인 것으로 나타났습니다. 자녀 성장 보조제 사용 실태 현대 사회에서 많은 부모들은 자녀의 키 성장을 위해 다양한 방법을 시도하고 있습니다. 최근 조사에 따르면, 2012명의 학부모 중 28.0%가 자녀에게 키 성장 보조제를 사용하고 있다고 응답했습니다. 이는 부모들이 자녀의 성장을 위해 기울이는 노력을 잘 보여주는 수치입니다. 가장 많은 응답을 받은 항목은 운동으로, 58.7%의 부모가 자녀에게 운동을 권장하고 있었습니다. 특히, 자녀의 키가 작은 것에 대한 우려가 큰 부모들은 성장 보조제를 사용하고 있는 경향이 뚜렷하게 나타났습니다. 즉, ‘자녀 성장 관련 문제를 겪었다’고 밝힌 47%의 학부모 중 많은 수가 이러한 보조제를 사용하고 있다는 것입니다. 이처럼 자녀 성장 보조제를 선택하는 이유는 여러 가지가 있으며, 특히 아이들이 성장이 정체되거나 또래에 비해 크지 않을 때 이러한 선택이 더욱 급증하는 경향을 보입니다. 그러나 여기서 주목해야 할 것은 효과에 대한 우려입니다. 성장 보조제의 효과 분석 조사 결과에 따르면, 부모들이 자녀에게 성장 보조제를 제공하는 이유는 자녀의 키가 또래에 비해 작다는 불안감에서 비롯된 경우가 많습니다. 그럼에도 불구하고, 부모들이 느끼는 효과는 미미한 수준입니다. 응답자의 75.7%가 성장 보조제의 효과에 대해 '보통' 또는 '효과 없음'이라고 답변했습니다. 이는 상당수의 학부모가 자녀를 위해 소중한 자원을 투자했음에도 불구하고, 실질적인 결과로 이어지지 않음을 의미합니다. 의학적으로도 성장 보조제의 효과에 대한 연구는 여러 기초과학적 증거를 통해 검증되고 있으나, 실제 효과에 대한 논란은 ...

유튜버 정선호가 W코리아의 ‘유방암 인식 향상 캠페인’을 강하게 비판하며 여론의 이목을 집중시켰다. 그는 이 캠페인의 취지를 반대하며 “유방암을 팔아서 행사 벌였다”고 주장했다. 이러한 발언은 여성으로서 자신이 느끼는 수치심을 강조하는 것이며, 많은 이들에게 공감을 준 논의의 장이 되었다. 정선호의 솔직한 반응 정선호는 이번 유방암 인식 향상 캠페인에 대해 강한 의견을 피력했다. 그의 발언은 단순한 비판을 넘어 여성으로서의 정체성을 드러내며, 현재 사회에서 유방암에 대한 인식이 어떻게 형성되고 있는지를 성찰하게끔 한다. 정선호는 캠페인을 통해 ‘유방암’이라는 심각한 주제가 단순한 행사와 연계되는 것에 대해 강한 거부감을 나타냈다. 그의 비판은 유방암을 앓고 있는 수많은 여성들에게 더욱 큰 의미를 갖는다. 그들은 자신의 이야기를 담아내지 못하는 캠페인 형식에 대한 불만을 느끼며, 이로 인해 정확한 정보가 전달되지 못할까 우려하고 있다. 정선호는 이러한 목소리를 대변하며, 비슷한 경험을 가진 여성들이 공감할 수 있는 말들을 건넸다. 그는 “우리는 우리의 경험을 통해 이 심각한 질병을 마주하고 있는데, 그것을 상품처럼 다루는 것은 결코 올바르지 않다”는 메시지를 전달했다. 이와 같은 정선호의 진솔한 반응은 대중에게 유방암에 대한 보다 진지한 접근과 이해를 요구하는 시발점이 되었다. 또한, 그는 유방암 인식 향상이 단순한 이벤트가 아니라, 사회 전반적인 이해와 지원을 이끌어내야 한다고 주장하였다. 정선호의 발언은 많은 사람들에게 논의의 주제로 떠오르며, 캠페인의 방향성을 재고하는 계기가 되고 있다. 유방암 캠페인에 대한 반성 W코리아의 유방암 인식 향상 캠페인은 높은 관심을 모았으나, 정선호의 비판에 따르면 그 방향성이 잘못될 수 있다는 점이 지적된다. 캠페인에서 사용되는 언어나 이미지가 지나치게 상업적이라는 우려가 제기되면서, 진정한 의미를 잃고 소비되기 쉬운 요소로 변질될 수 있다는 것이다. 유방암이라는 중대한 주제를 경시하게 만드는 상황을 그...

건강검진 플랫폼 ‘착한의사’가 올해 누적 이용자 200만 명을 돌파하며 놀라운 성장세를 이어가고 있다. 코로나19 이후 개인의 건강 관리에 대한 관심이 높아진 가운데, 특히 30대와 40대 여성층의 이용 증가가 두드러지고 있다. 이와 같은 평가 속에서 착한의사는 국내 대표 검진 및 건강 관리 플랫폼으로 자리매김하고 있다. 이용자 200만 돌파, 그 성장 배경은? 착한의사의 누적 이용자 수가 200만 명을 돌파한 것은 단순한 숫자가 아니다. 이는 그간의 지속적인 노력과 변화하는 사회적 관심을 반영한다. 최근 몇 년 간 국민이 느끼는 건강에 대한 불안감과 함께 개인 건강관리에 대한 관심이 급증했다. 특히 코로나19 팬데믹 이후에는 보다 많은 사람들이 정기적인 검진의 중요성을 인식하게 되었다. 이러한 환경 속에서 착한의사는 사용자에게 맞춤형 건강 관리 서비스와 편리한 예약 시스템을 제공함으로써 이용자의 신뢰를 얻고 있다. 또한, 착한의사는 다양한 검진 상품을 유연하게 제안하며, 소비자들이 자신의 건강 필요에 맞춘 선택을 할 수 있도록 도와준다. 이로 인해 이용자는 자신의 건강 문제를 조기에 발견하고, 그에 맞는 조치를 취할 수 있는 기회를 얻게 된다. 사용자 편의성을 극대화하기 위한 다양한 기능도 지속적으로 업데이트 되고 있으며, 소통과 피드백을 통해 발전하는 모습을 보여준다. 이러한 노력들이 합쳐져 누적 이용자 수가 200만 명에 이르렀다고 할 수 있다. 여성 이용자 증가, 건강 점검의 새로운 트렌드? 착한의사 플랫폼의 성장세는 특히 30대와 40대 여성층에서 두드러진다. 최근 통계에 따르면, 이용자의 56%가 여성으로, 이 비율은 매년 증가하고 있다. 여성 이용자들은 대개 가족의 건강을 신경 쓰는 경향이 높으며, 이에 따라 가족 대리 예약율도 30%에 달하는 것으로 분석됐다. 이는 건강 검진을 필요로 하는 대상을 가족 단위로 확장하고 있다는 점에서 아주 긍정적이다. 특히, 30대와 40대 여성들이 주로 이용함에 따라 그들의 건강 상...

최근 연구에 따르면 전기밥솥 내솥에서 직접 쌀을 씻어 밥을 짓는 것이 치매 위험도를 높일 수 있다는 경고가 발표되었습니다. 이러한 연구 결과는 많은 이들이 쉽게 간과할 수 있는 식습관의 위험성을 일깨워 주고 있습니다. 이에 대해 보다 깊이 있는 내용을 살펴보겠습니다. 전기밥솥 내솥 쌀 씻기, 올바른 방법은? 전기밥솥을 사용하여 쌀을 씻는 것은 많은 가정에서 일상적으로 이루어지는 과정입니다. 하지만 쌀을 씻는 방식이 건강에 미치는 영향을 간과해서는 안 됩니다. 가정에서 쌀을 씻을 때 전기밥솥 내솥을 직접 사용하는 경우, 세균이나 불순물이 포함될 수 있는 위험이 존재합니다. 이는 단순히 쌀의 청결함을 넘어서, 소비자의 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 전기밥솥 내솥의 구조는 그 자체로 물의 흐름과 세척의 정확성을 방해할 수 있습니다. 특히, 전기밥솥의 내솥은 누적된 미세한 잔여물이나 세균이 남아 있을 가능성이 커져, 위생 문제로 이어질 수 있습니다. 쌀을 씻는 과정에서 이러한 요소가 배제되지 않는다면, 식품의 안전성에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 그렇다면 올바른 쌀 씻기 방법은 무엇일까요? 전통적인 방법을 활용하거나, 전용 세척기구를 활용하는 것이 좋습니다. 물에 쌀을 충분히 담가 두고, 손으로 부드럽게 비벼서 세척하는 방법이 가장 안전합니다. 이렇게 하면 잔여물이 효과적으로 제거될 뿐 아니라 세균의 번식도 억제할 수 있습니다. 따라서, 쌀 씻기는 보다 위생적이고 건강한 방식으로 진행해야 하며, 전기밥솥 내솥 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 치매 위험성과 식습관의 연관성 최근의 연구에 따르면, 특정 식습관이 장기적으로 치매의 위험을 높일 수 있다는 사실이 확인되었습니다. 특히, 전기밥솥 내솥에서 쌀을 씻고 밥을 짓는 습관이 치매 발병과 연관될 수 있다는 경고가 주목받고 있습니다. 이는 전반적인 식습관의 변화를 유도할 필요성을 여실히 보여줍니다. 치매는 뇌 세포의 손상으로부터 시작되며, 이는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습...

최근 5년간 마약류 식욕억제제가 10억 정 넘게 처방된 것으로 나타났다. 21일 김선민 조국혁신당 의원이 발표한 자료에 따르면 2021년부터 올해 상반기까지 누적 처방량이 10억3365만 정에 달한다. 이러한 현상은 식욕억제제를 주로 사용하는 여성 환자들의 증가와도 관련이 있다. 마약류 식욕억제제 처방 현황 최근 조사에 따르면, 2021년부터 올해 상반기까지의 마약류 식욕억제제 처방은 10억3365만 정에 해당하였습니다. 이 수치는 우리 사회에서 마약류 식욕억제제의 사용이 얼마나 보편화되고 있는지를 여실히 보여줍니다. 특히 이러한 식욕억제제를 사용하는 환자는 매년 2억 정의 처방을 유지하고 있으며, 연간 처방량은 일정하게 유지되는 추세를 보이고 있습니다. 2021년의 처방량은 약 2억4342만 정이었으며, 지난해는 약 2억1713만 정으로 소폭 감소하였지만 여전히 높은 수치를 기록하고 있습니다. 올해 상반기에는 1억653만 건이 처방되었는데, 하반기를 포함하면 올해도 2억 정을 넘을 것으로 예상됩니다. 이러한 통계는 마약류 식욕억제제가 비만 관리 및 체중 조절에 대한 대안으로 널리 쓰이고 있음을 의미합니다. 또한, 환자 수는 2021년 약 125만 명에서 지난해 108만 명으로 줄어들었으나 올해 상반기만 해도 80만 명 이상의 환자가 이 약물을 처방받은 것으로 나타났습니다. 이는 당장 비만 문제를 해결하려는 많은 이들의 요구가 여전히 높다는 것을 시사합니다. 여성 환자 비율 및 청소년 현황 마약류 식욕억제제를 처방받은 환자 대다수는 여성이었습니다. 지난해 여성 환자는 전체 환자의 89.7%에 달하는 96만9341명이었으며, 이는 남성 환자(11만1516명)의 9배에 이르는 수치입니다. 이러한 현상은 여성들이 체중 관리와 외모에 대한 사회적 압박을 더 많이 느끼고 있음을 방증하며, 이로 인해 마약류 식욕억제제의 사용이 증가하는 것으로 해석할 수 있습니다. 이처럼 식욕억제제를 사용하는 여성 환자의 수가 많은 것은 비만과 관련된 여러 사회적 ...

의약품 중독 환자가 5년간 8만 명을 넘어섰다는 통계가 발표됐다. 특히 청소년 환자는 40% 가까이 급증한 것으로 나타나 심각한 상황이다. 최근 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 전체 환자는 감소했으나, 10대 환자 수는 크게 증가한 것으로 집계됐다. 의약품 중독 환자 감소 현황 의약품 중독 환자의 수는 2020년 1만 6256명에서 2024년 1만 6018명으로 감소세를 보였다. 이러한 감소는 여러 가지 요인에 의해 발생했으며, 한편으로는 사회 전반의 경각심이 생겼던 부분이 긍정적인 영향을 미쳤다고 볼 수 있다. 특히, 의약품 남용에 대한 인식이 변화하면서 많은 사람들이 예방에 앞장서기 시작했다. 더욱이 의약품 중독의 원인으로는 수면제, 해열제, 식욕억제제 등 일상적으로 사용되는 약물이 과다 복용 및 장기 남용될 경우 발생하게 된다. 이런 의약품들은 일반적으로 쉽게 구할 수 있기 때문에, 많은 사람들이 무심코 그 위험성을 간과하며 남용하게 되는 경향이 있다. 그러나 감소세가 보이는 전체 환자 수와는 달리, 특정 연령대에서는 오히려 중독 사례가 늘어나는 아이러니한 상황이 발생하고 있다. 의약품 중독에 대한 사회적 인식이 증가하고 전문가들의 권고로 인해 적극적인 치료와 예방 활동이 이루어지고 있는 가운데, 여전히 주의가 필요한 부분이 있다는 사실을 간과해서는 안 된다. 이제는 사람들의 민감성을 더욱 높이고, 중독으로부터 회복할 수 있는 체계적인 시스템을 구축하는 노력이 필수적이다. 청소년 환자 수의 급증 2020년부터 2024년까지의 통계에 따르면, 10대 의약품 중독 환자가 1375명에서 1918명으로, 무려 39.49%가 급증했다는 사실은 매우 경각심을 불러일으킨다. 이 조사는 청소년들이 의약품을 남용하는 이유와 그에 따른 문제들이 점점 심각해지고 있다는 것을 시사한다. 청소년들은 호기심이나 사회적 압력 등 다양한 이유로 의약품을 오남용하는 경향이 있다. 또한 학교나 가정에서 약에 대한 교육과 올바른 정보 제공이 부족했던 점도 청소년 환...

최근 연구에 따르면, 양치질을 소홀히 하거나 치실을 사용하지 않는 습관이 췌장암 위험을 높일 수 있다는 흥미로운 사실이 확인됐다. 미국 뉴욕대 의과대학 연구팀은 구강 내 미생물군과 췌장암 발병 간의 밀접한 관계를 밝혀냈으며, 해당 연구 결과는 'JAMA 종양학'에 게재됐다. 이 연구는 12만2000명의 성인을 대상으로 한 방대한 분석을 통해 췌장암과 관련된 특정 미생물을 규명했다. 구강 미생물과 췌장암 발병 구강 내 미생물은 많은 질병과 관련이 있으며, 이번 연구에서도 그 중요성이 부각됐다. 연구팀은 12만2000명의 참가자를 대상으로 침 샘플을 수집하고, 약 9년에 걸쳐 미생물 유전자 정보를 추적 분석했다. 이 과정에서 445명이 췌장암으로 진단되었고, 이들을 건강한 참가자들과 비교하여 특정 미생물의 존재가 췌장암 발생에 유의미한 영향을 미친다는 사실이 드러났다. 특히, 잇몸 질환의 주요 원인균으로 알려진 진지발리스(P. gingivalis)와 곰팡이류 칸디다속의 미생물이 췌장암과 밀접한 연관이 있음을 확인했다. 이 연구의 결과는 임상적으로도 매우 중요한 의미를 지닌다. 구강 내 미생물군이 췌장암 발생에 미치는 영향을 이해함으로써, 예방 및 조기 진단 전략을 개발할 수 있는 가능성이 열렸다. 연구팀은 이와 같은 미생물 분석을 통해 '미생물 위험 점수'를 개발하였으며, 특정 미생물의 존재가 췌장암 위험성을 평가하는 중요한 지표로 활용될 전망이다. 따라서, 건강한 구강 관리가 췌장암 예방에 기여할 수 있다는 점에서 주목할 필요가 있다. 치주 질환과 췌장암의 관련성 치주 질환은 일반적으로 구강 건강과 깊은 연관이 있는 질환으로 알려져 있으나, 이번 연구는 이 질환이 췌장암과도 연결될 수 있음을 시사한다. 연구진은 췌장 종양 조직에서도 치주질환을 유발하는 여러 세균 및 효모균이 발견되었음을 보고했다. 이는 구강 환경이 췌장 기능에도 영향을 미치는 복잡한 생태계를 형성하고 있다는 것을 보여준다. 치주 질환을 앓고...

복부 대동맥류는 복부의 주요 혈관인 대동맥이 약해져 부풀어 오르는 질환이다. 이 질환은 증상이 없는 경우가 많지만, 통증이나 박동감이 나타날 수 있다. 대동맥이 파열되면 생명을 위협할 수 있어 주의가 필요하다. 복부 대동맥류의 통증 증상 복부 대동맥류의 가장 일반적인 증상 중 하나는 통증입니다. 통증은 주로 복부, 등, 허리에서 느껴지며, 대동맥이 비정상적으로 팽창함에 따라 발생할 수 있습니다. 초기에는 대부분의 환자가 무증상인 경과를 보이지만, 대동맥이 성장하면 다음과 같은 통증이 발생할 수 있습니다. 1. **복부 통증**: 복부 골반까지 확장되는 둔한 통증이나 찌르는 듯한 통증이 느껴질 수 있으며, 이는 대동맥류가 커짐에 따라 더욱 심해질 가능성이 있습니다. 2. **허리 및 등 통증**: 복부 대동맥의 위치와 구조에 따라, 등이나 허리 통증으로 나타날 수도 있습니다. 이러한 통증은 일반적인 허리 통증과 다르게 갑작스럽고 심하게 나타날 수 있어 구별이 필요합니다. 3. **박동감**: 많은 환자들은 복부에서 쿵쿵 뛰는 듯한 박동감을 느끼기도 합니다. 이는 대동맥류의 크기가 커짐에 따라 더욱 두드러지게 나타날 수 있으며, 대부분의 환자가 이를 이상한 느낌으로 설명합니다. 복부 대동맥류는 조기에 발견하고 관리하지 않으면 위험한 상태로 발전할 수 있습니다. 이러한 증상들을 놓치지 말고 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 복부 대동맥류의 위험성 복부 대동맥류는 "조용한 시한폭탄"으로 불릴 만큼 위험성이 큽니다. 대동맥이 파열될 경우, 대량 출혈로 인한 생명의 위협이 발생할 수 있습니다. 계속해서 발생 가능한 심각한 상황과 위험 요소를 알아보겠습니다. 1. **동맥 파열**: 복부 대동맥은 높은 압력에 노출되어 있으며, 오랜 기간 동안 비정상적으로 커진 대동맥은 파열될 가능성이 큽니다. 파열 즉시, 몸의 반응은 급격하게 변화하며, 치명적인 출혈이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 응급 의료 조치가 절실합니다. ...

한국유나이티드제약이 필리핀 시장에 MRI 조영제를 수출하기 위한 본계약을 체결하였다. 이번 계약은 대한무역투자진흥공사(KOTRA)의 지원을 통해 필리핀 바이오파마사와 성사되었으며, 조영제는 고해상도 MRI 촬영 시 사용되는 안전성과 품질이 검증된 제품이다. 이번 계약 체결로 한국유나이티드제약은 필리핀 시장에서도 본격적인 공급을 시작하게 된다. 한국유나이티드제약의 시장 진출 전략 한국유나이티드제약은 필리핀 시장에 진출하기 위해 KOTRA의 지원을 적극 활용하였다. 특히, KOTRA가 주관한 ‘GBPP(GLOBAL BIO & PHARMA PLAZA)’ 행사에서의 협력을 통해 필리핀 식약처의 제품 허가를 성공적으로 획득하였다. 이러한 전략적인 접근은 회사가 글로벌 시장에 진출하는 데 있어 필수적인 요소로 작용하고 있다. 조영제는 특히 MRI 촬영에서 필수적인 역할을 하며, 고해상도의 영상을 제공하는 데 중요한 기여를 한다. 이에 따라 한국유나이티드제약은 필리핀 시장에서의 위치를 더욱 확고히 하기 위해 품질 높은 제품을 지속적으로 공급할 계획이다. 이러한 시장 진출 전략은 단순히 제품 판매를 넘어, 필리핀 내 의료 시장의 개선에도 기여할 수 있을 것으로 기대된다. 한편, 한국유나이티드제약은 필리핀 시장에서의 지속적인 성장을 위해 현지 파트너와의 관계 구축에도 집중하고 있다. 바이오파마사와의 파트너십은 단순한 공급 계약을 넘어, 양국 간 의료 분야 협력의 구체적인 성과로 자리 잡을 것으로 예상된다. 이는 한국유나이티드제약의 글로벌 진출 전략에 큰 도움이 될 것이다. MRI 조영제의 우수성 한국유나이티드제약이 공급하는 ‘가도바주’는 성분명 가도부트롤(Gadobutrol)로, MRI 촬영 시 필수적으로 사용되는 조영제다. 그 우수성은 이미 국내 식약처로부터 허가를 획득한 이후, 빠른 속도로 시장에서의 점유율을 확대하고 있다. 고해상도 영상을 제공함으로써 진단의 정확성을 높이는 데 기여하고 있으며, 의료 현장에서의 신뢰도를 더욱 강화하고 있다. 이 ...

최근 연구에 따르면, 남성이 늦은 나이에 아이를 낳을 경우 자녀에게 질병 위험이 높은 유해한 유전자 변이를 물려줄 위험이 커진다고 합니다. 영국 웰컴 생거 연구소와 킹스칼리지 런던의 연구진이 고해상도 염기서열 분석 기술인 나노시퀀싱을 이용해 20대부터 70대까지 남성의 정자 DNA 변이를 정밀 분석한 결과, 나이가 들수록 정자에서 돌연변이 발생률이 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 돌연변이가 자녀에게 심각한 질환을 초래할 수 있다는 점에서 매우 주목할 만한 연구 결과입니다. 남성 나이 증가와 돌연변이 발생률 고해상도 염기서열 분석 기술은 최근 생명과학 분야에서 급격히 발전하고 있으며, 이를 바탕으로 남성의 나이에 따른 정자 DNA의 변이를 분석하는 연구가 이루어졌습니다. 연구진은 20대부터 70대까지 남성을 대상으로 하여, 남성이 나이가 많아짐에 따라 정자의 DNA에서 발견되는 돌연변이의 빈도가 증가했다는 것을 확인했습니다. 이러한 발견은 남성의 나이가 자녀에게 물려줄 유전 정보에 미치는 영향을 심도 있게 이해하는 데 중요한 단서를 제공합니다. 나이가 많을수록 남성의 정자에서 발생하는 돌연변이의 종류와 숫자가 증가하게 되며, 연구 결과에 따르면 이는 발달 장애나 암 등 심각한 질환과 관련된 유전적 요소가 포함될 가능성이 높아진다는 점에서 경각심을 불러일으킵니다. 이런 변이들은 대부분이나, 발생할 수 있는 특정한 유전적 질환과 연관성이 크기 때문에, 혼인과 임신을 계획하는 모든 남성들은 자신의 나이가 미치는 영향을 숙고할 필요가 있습니다. 또한, 나이라는 생물학적 노화의 지도 그 자체가 있기 때문에, 세대 교체가 이루어질수록 남성의 나이를 고려한 생식 계획은 더욱 중요해질 것입니다. 따라서, 부모가 되는 시기를 늦출 경우, 유전자 변이로 인한 자녀의 건강 문제를 미리 예방하기 위한 대책이 어느 때보다 필요해졌습니다. 이기적 돌연변이의 개념과 영향 ‘이기적 돌연변이’라는 개념은 이 연구에서 특히 중요한 역할을 합니다. 이는 해당 변이를 ...

의료기기 및 온열기기 전문기업 닥터서플라이는 드엘리사를 '닥터스 은사&탄소사매트'의 온라인 앰배서더로 임명했다. 드엘리사는 팔로워 약 69만7000명을 보유한 대형 인플루언서로, 닥터서플라이와의 협업으로 큰 성과를 거둔 바 있다. 오는 28일에는 '드엘리사X닥터스 블랙프라이데이 위크' 행사가 예정되어 있으며, 이로 인해 기념 이벤트도 마련됐다. 닥터서플라이의 성장과 비전 닥터서플라이는 의료기기 및 온열기기 분야에서 두각을 나타내며 지속적으로 성장하고 있는 기업이다. 특히, '닥터스 은사&탄소사매트'와 같은 인기 상품은 소비자에게 높은 만족도를 제공하며, 탁월한 성능과 디자인으로 시장에서 긍정적인 반응을 얻고 있다. 회사는 과거 여러 차례 제품의 품질과 성능을 개선하고, 기계가 아닌 사람 중심의 헬스케어 솔루션을 지향해왔다. 이번 드엘리사와의 협업은 닥터서플라이의 마케팅 전략과 미래 비전에서 중요한 이정표가 될 것이다. 회사는 드엘리사를 온라인 앰배서더로 임명함으로써, 그녀의 영향력을 활용하여 더 많은 소비자와 소통하고, 브랜드 인지도를 크게 올릴 수 있는 기회를 마련했다. 앞으로도 닥터서플라이는 지속 가능한 성장과 발전을 위해 혁신적인 기술을 도입하고, 소비자와의 유대감을 강화할 예정이다. 닥터서플라이는 향후 5년간 드엘리사와 긴밀한 협력 관계를 유지하며, 다양한 마케팅 이벤트와 행사를 통해 상호 이익을 극대화할 계획이다. 기업의 비전은 단순한 판매를 넘어, 소비자에게 건강과 행복을 선사하는 스타 브랜드로 발돋움하는 것이다. 드엘리사의 영향력과 역할 드엘리사는 현재 팔로워 약 69만7000명을 보유한 대형 인플루언서로, 그녀의 독특한 콘텐츠는 많은 소비자들에게 신뢰를 얻고 있다. 그녀는 매력적인 상품 선정과 창의적인 콘텐츠 제작 능력으로 많은 브랜드와 협업하여 성공적인 마케팅 캠페인을 이끌어왔다. 특히, 지난해 닥터서플라이와 협업한 이벤트에서는 하루 4억 원, 최종적으로는 ...

제일정형외과병원이 지난 9월 질병관리청과 대한의료관련감염관리학회가 주관하는 ‘전국 의료 관련 감염 감시체계(KONIS)’에서 수술 부위 감염(SSI) 부문 공로상을 수상했다. 이 상은 349개 의료 기관 중 10개 기관에 수여된 것으로, 제일정형외과병원은 탁월한 감염 관리 성과를 인정받았다. 이번 수상은 전국 의료 기관의 감염 예방을 위한 노력의 일환으로, 더욱 안전한 의료 환경 조성에 기여할 것으로 기대된다. 제일정형외과병원의 감염 관리 노력 제일정형외과병원은 환자의 안전과 건강을 최우선으로 고려하여 감염 관리 시스템을 강화해 나가고 있다. 병원 내 각 부서의 의료진들은 감염 예방을 위해 정기적인 교육과 훈련을 받고 있으며, 이를 통해 감염 발생률을 낮추기 위한 실질적인 노력에 나서고 있다. 특히, 제일정형외과병원은 수술 부위 감염(SSI) 예방을 위해 엄격한 프로토콜을 준수하고 있으며, 이러한 시스템은 병원 내 모든 인프라에 통합되어 운영된다. 이 병원에서는 환자의 수술 전, 중, 후 모든 단계에서 체계적이고 정밀한 감염 예방 관리가 이루어지며, 의료진 간의 협력이 더욱 원활하게 이루어질 수 있도록 팀워크를 강조한다. 또한, 감염관리실은 병원의 감염 예방 현황을 지속적으로 모니터링하고 있으며, 감염 사건 발생 시에는 신속하게 조사와 대처를 진행한다. 이러한 전방위적인 감염 관리 노력이 제일정형외과병원의 신뢰할 수 있는 의료 서비스 제공에 기여하고 있다. 수술 부위 감염 공로상 수상의 의미 수술 부위 감염(SSI) 공로상은 제일정형외과병원이 감염 관리 분야에서 보여준 우수한 성과를 뜻하는 중요한 인정이다. 이 상은 전국적으로 349개의 의료기관 중 성공적으로 수술 부위 감염 관리 기준을 준수한 10개 기관에 수여되었으며, 이는 제일정형외과병원의 높은 감염 예방 실적을 뒷받침한다. 병원 관계자는 이번 수상에 대해 "우리 의료진들의 지속적인 노력과 협업이 있었기에 가능했다"며 기쁨을 표현했다. 수상은 제일정형외과병원...

질병 검사 전문 의료기관 씨젠의료재단은 창립 35주년을 맞이하여 서울 동대문구에 위치한 신사옥 ‘씨젠메디칼타워’로 이전했다. 이 초대형 연구·의료 복합 시설은 약 5만6198㎡의 연면적을 자랑하며, 최첨단 검사 및 연구 환경을 갖추고 있다. 씨젠메디칼타워는 미래의 헬스케어 서비스를 선도할 혁신적인 공간으로 기대를 모으고 있다. 씨젠메디칼타워의 첨단 시설 씨젠메디칼타워는 서울 동대문구에 새롭게 개관한 씨젠의료재단의 신사옥으로, 총 연면적이 약 5만6198㎡에 달하는 대규모 연구·의료 복합 시설이다. 이 건물은 지하 6층에서 지상 19층까지 높이 약 100m에 이르는 구조로 설계되어, 최첨단 공간에서 발생하는 의료 기술 혁신을 모두 수용할 수 있도록 구성되었다. 씨젠메디칼타워의 가장 큰 특징은 세계 최초로 분자 진단 PCR 검사 전 과정을 자동화하는 플랫폼이다. 이를 통해 검사 과정의 효율성을 획기적으로 개선할 수 있으며, 국내 최대 규모의 자동화 검사 시스템 또한 갖추어져 있어 대량 검사가 필요한 상황에서도 신뢰할 수 있는 결과를 제공한다. 또한, 씨젠의료재단은 독자적으로 개발한 차세대 검사 정보 시스템을 보유하고 있으며, 이는 검사 결과의 정확성을 높이고, 신속한 의사 결정에 기여할 것으로 기대된다. 특히 분자 진단, 질량 분석, 면역 진단, AI 연구 등 4개의 전문 연구소가 통합된 이 공간은 연구와 응용의 경계가 허물어진 미래형 의료 환경을 만들어가고 있다. 건축 디자인 또한 주목할 만하다. 씨젠메디칼타워의 외벽에는 백색 커튼월과 수직 루버, 투명 유리 마감재가 사용되어 세련미와 개방감을 동시에 느낄 수 있도록 구성됐다. 아울러, 건물의 형태와 디자인은 씨젠의료재단의 CI인 ‘See Gene’을 형상화하고 있으며, 인류의 건강과 행복을 위해 365일 빛을 밝히는 기관으로서의 이미지를 담고 있다. 35주년 기념의 의미 씨젠의료재단의 35주년 기념은 단순한 세월의 경과가 아니다. 반세가 넘는 기간 동안 인류의 건강과 질병 검사의 발전에...

운동을 하면 젊어진다는 말이 과장이 아님을 입증하는 연구 결과가 발표되었습니다. 연구진은 오랜 기간 지구력 운동을 지속해온 노인들의 면역세포가 건강하고 효율적으로 hoạt동한다고 밝혔습니다. 이는 운동이 단순히 근육을 강화하는 것뿐만 아니라 면역체계에도 긍정적인 영향을 미친다는 것을 의미합니다. 지구력 운동과 면역세포의 효율성 연구에 따르면, 지구력 운동은 면역세포, 특히 자연살해세포(NK세포)의 효율성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. NK세포는 신체 내에서 바이러스나 암세포를 공격하여 체내 건강을 유지하는 중요한 임무를 수행합니다. 장기간에 걸쳐 지속된 지구력 운동이 이들 세포의 기능을 어떻게 촉진시키는지에 대한 조사가 진행되었습니다. 연구진은 평균 나이 64세의 참가자들을 두 그룹으로 나누어, 운동군과 비운동군의 NK세포 기능을 분석했습니다. 결과적으로, 꾸준히 지구력 운동을 해온 참가자들의 NK세포는 정상 범위 이상의 활동성을 보여주었으며, 이는 그들이 더욱 건강한 면역체계를 가지고 있다는 것을 의미합니다. 이는 '매일의 노력이 장기적인 건강에 기여한다'는 점을 분명히 입증하는 사례라 할 수 있습니다. 특히, 이러한 연구 결과는 노화와 관련된 면역계의 약화를 권장하며, 활동적인 라이프스타일이 노화 과정을 지연시킬 수 있다는 점을 강조합니다. 면역체계의 건강을 유지하기 위해서는 정기적인 운동이 필수적이라는 결론에 도달한 연구진의 논의는, 노인층뿐만 아니라 모든 연령대의 사람들에게 운동이 왜 중요한지를 다시 한 번 일깨워줍니다. 면역계 노화 지연의 중요성 운동은 단순히 신체적인 건강을 유지하는 것에 그치지 않고 면역계 노화 지연에도 큰 영향을 미친다는 연구 결과는 근본적으로 운동에 대한 시각을 변화시키고 있습니다. 면역계 노화는 시간이 지남에 따라 자연스럽게 발생하는 현상이지만, 이를 지연시키기 위한 다양한 방법이 모색되고 있습니다. 그 중에서도 지구력 운동이 중요한 역할을 하고 있습니다. 장기간에 걸쳐 꾸준히 운동한 노...

이호성 씨는 91세 어머니가 알츠하이머 치매로 고통받던 시절, 가족의 모두가 요양원에 보내자는 의견을 내놓았으나, 그는 이를 반대하며 맨발 걷기를 시도했습니다. 그 결과, 엄마의 증세가 호전되어 혼자서 걷는 것이 가능해졌습니다. 본 글에서는 맨발 걷기로 치매 호전의 사례와 가족의 선택에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 맨발 걷기로 치매 호전 맨발 걷기는 인체에 множество 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 활동으로 잘 알려져 있습니다. 이호성 씨의 사례에서처럼, 특히 알츠하이머 치매 환자의 경우, 맨발로 걷는 것이 증세 호전에 기여할 수 있다는 사실이 입증되었습니다. 이호성 씨의 어머니는 치매로 인해 기억력을 잃고, 대소변을 가리지 못하는 등 일상생활에 어려움을 겪었지만, 맨발 걷기를 시작한 이후 변화가 있었습니다. 그가 하나의 동영상을 통해 맨발 걷기가 치매에도 효과적이라는 이야기를 듣고 실천에 옮긴 것이 큰 전환점이 되었습니다. 이와 관련해 박동창 회장님의 연구에 의하면, 맨발 걷기는 신체의 감각을 자극해 뇌의 활성화를 유도하고, 이를 통해 인지 기능이 개선될 가능성이 높아진다고 합니다. 특히, 맨발 걷기는 땅의 질감을 통해 자연과의 연결감을 느끼게 해주며 스트레스를 줄이고 안정감을 가져다줍니다. 또한, 걷기 자체가 신체 활동을 촉진하여 혈액 순환을 원활하게 하여, 뇌의 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 이호성 씨는 매일 꾸준히 맨발 걷기를 실천하면서 어머니의 증상이 호전되는 것을 직접 확인할 수 있었습니다. 가족의 선택이 만든 변화 가족 구성원이 환자의 돌봄에 적극 참여하는 것은 치매 환자의 회복에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 이호성 씨는 어머니를 요양원에 보내는 대신 직접 돌보겠다는 결정을 내렸습니다. 이는 단순한 선택이 아니라, 가족으로서의 책임과 사랑의 표현이라고 할 수 있습니다. 가족의 결정은 여러 가지 측면에서 중요합니다. 첫 번째로, 환자에 대한 지속적인 관심과 사랑이 치매 환자의 정신적 안...

종근당고촌재단은 10월 17일부터 11월 2일까지 서울 영등포문화도시센터에서 ‘2025 예술기술도시 산 그림자 물 볕 달 내음-밀어도 지지 않고, 쓸어도 차오른다’ 전시에 청소년 융합예술교육 프로그램 ‘바이오 오디세이’의 결과물을 선보인다고 밝혔다. 이번 전시는 영등포문화재단이 주관하는 프로젝트로, 예술과 기술이 도시 문화 속에서 교차하는 방식을 탐구하는 실험적 시도이다. 종근당고촌재단은 이 전시를 통해 지난 6개월간의 청소년 융합예술교육의 주요 성과를 함께 나누고자 한다. 청소년의 실험적 탐구 여러분이 청소년 융합예술교육 프로그램 ‘바이오 오디세이’를 통해 경험할 수 있는 가장 흥미로운 점은 바로 ‘실험’이라는 영역입니다. 프로그램은 생명과학을 기반으로 하여, 과학적 탐구와 예술적 창작을 결합하여 진행됩니다. ‘바이오 오디세이’는 청소년들이 과학적 방법론을 통해 생명에 대한 깊은 이해를 돕고, 이를 예술적 표현으로 이어가는 과정을 제공합니다. 이 과정에서는 DNA 추출이나 세포 관찰과 같은 생명과학 실험이 포함되며, 청소년들은 실제 실험에 참여하게 됩니다. 이러한 경험은 단순히 과학 지식을 학습하는 것을 넘어, 자신만의 창의적인 해석이나 표현 방식까지 탐구할 수 있는 기회를 제공합니다. 이와 함께, 청소년들이 탐구한 결과물은 전시를 통해 시민들과 소통하는 기회를 가집니다. 실제로 그들이 만들어낸 작품들은 과학적 원리를 시각적으로 표현한 것으로, 어린이들로 하여금 생명과학에 더 많은 관심을 가질 수 있도록 유도합니다. ‘바이오 오디세이’ 프로그램은 단순한 교육을 넘어서, 청소년들에게 실험적 사고를 불어넣고 독창적인 예술가로서의 가능성을 탐구하게 합니다. 이러한 실험적 탐구는 청소년들이 다시 사회에 나가 다양한 문제를 바라보는 시각을 확장하는 데에도 큰 도움을 줍니다. ‘바이오 오디세이’를 통해 얻은 경험은 현재뿐만 아니라 나중에 살아가면서도 중요한 역할을 할 것입니다. 이처럼 종근당고촌재단과 한국예술종합학교가 함께 기획한 프로그램은, ...

현대인들은 앉아 있는 시간이 많고 신체 활동이 부족한 경향이 있다. 이 상황에서 최근 연구 결과는 운동 간식이 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 희망적인 사실을 보여준다. 연구에 따르면 짧은 운동이라도 꾸준히 반복하면 심폐 체력을 키울 수 있는 것으로 나타났다. 짧은 운동의 놀라운 효과와 심폐 체력 짧은 운동, 즉 '운동 간식'은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 신체 활동을 지칭한다. 연구에 따르면, 이와 같은 짧은 운동이 심폐 체력에 미치는 영향은 상당하다. 특히 비활동적인 성인들이 이 운동 방식을 채택했을 때, 심혈관계 건강이 실질적으로 개선되는 결과를 나타냈다. 운동 간식은 일반적으로 5분 이내의 짧은 시간 동안 진행할 수 있으며, 예를 들어 계단 오르기나 스쿼트를 몇 회 하는 형태로 이루어진다. 연구에서는 이 운동이 심폐 체력에 긍정적인 영향을 미침을 입증하였다. 414명의 피험자들을 대상으로 한 메타분석에서 짧은 운동을 반복하는 것만으로도 통계적으로 유의미한 심폐 체력의 향상이 관찰되었다. 따라서, 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 짧은 운동은 전문적인 운동 프로그램에 의존하지 않고도 심폐 건강을 향상할 수 있는 기회를 제공한다. 이는 특히 바쁜 현대인들에게 실질적인 운동 방법으로 자리 잡을 수 있을 것이다. 짧은 운동을 통한 건강 관리의 중요성 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 중 가장 높은 비율을 차지하고 있으며, 이러한 질환의 예방이 필요하다. 장시간 앉아 있는 생활 습관은 심혈관 건강에 위험 요소로 작용하게 된다. 그래서, 짧은 운동이란 효과적인 대안이 될 수 있다. 이번 연구에서 운동 간식이 특히 강조된 것은, 이러한 운동이 일상에 쉽게 녹아들 수 있다는 점에서 중요하다. 일상 속에서 계단을 오르거나 자주 자리에서 일어나는 행동들도 결국은 심폐 체력을 개선하는데 기여할 수 있다. 학교나 직장에서 쉬는 시간에 5분씩 짧은 운동을 하는 것이 전반적인 건강에 극적인 변화로 이어질 수 있는 것이다. 따라서, ...

삼성물산과 삼성전자는 암 조기 진단 기술을 보유한 미국 생명공학업체 그레일에 전략적 투자를 진행한다고 밝혔다. 총 투자 규모는 1억1000만 달러로, 삼성은 바이오-헬스케어 분야를 미래 사업으로 삼고 지속적인 투자를 이어가고 있다. 그레일은 단 한 번의 혈액검사로 여러 종류의 암을 조기에 발견할 수 있는 혁신적인 기술을 보유하고 있다. 삼성의 투자 배경 삼성은 바이오-헬스케어 분야를 미래 사업으로 점찍고 적극적인 투자 전략을 펼치고 있다. 그레일에 대한 1억1000만 달러의 투자는 이러한 전략의 일환으로, 삼성의 미래 성장 가능성을 키우기 위한 기회로 여겨진다. 특히, 암 조기 진단은 건강 관리와 예방 분야에서의 큰 도약을 의미하며, 그레일의 기술은 이를 가능하게 하는 중요한 요소이다. 삼성은 그동안 여러 바이오 기업에 투자를 해왔으며, 이번 투자 역시 바이오 헬스케어 시장에서의 입지를 강화하기 위한 한걸음으로 해석될 수 있다. 그레일의 혁신적인 암 진단 기술은 삼성의 투자 방향과 잘 맞아떨어지고, 이번 파트너십을 통해 삼성의 헬스케어 관련 사업은 새로운 전환점을 맞을 것으로 기대된다. 삼성의 전략적 투자는 단순한 금전적 지원을 넘어서, 임상 실험과 제품 개발에서도 협력 관계를 맺을 가능성이 매우 높다. 이러한 협력은 양측 모두에게 상호 이익을 증진시키는 토대가 될 것이며, 바이오-헬스케어 분야의 다양성을 더할 수 있는 중요한 기회가 될 것이다. 그레일의 혁신적인 암 조기 진단 기술 그레일은 혈액 채취만으로 암을 조기에 진단할 수 있는 획기적인 기술을 개발하였으며, 이는 기존의 진단 방법과는 차별화된 점이 많다. 이 기술은 수억 개의 DNA 조각 중 암과 관련된 미세한 조각을 최적으로 선별하는 인공지능(AI) 기반의 유전체 데이터 처리 기술을 적용하고 있다. 이를 통해 사용자는 암 발병 여부는 물론, 암의 위치까지 예측할 수 있는 정보를 받을 수 있다. 그레일의 주력 제품인 ‘갤러리’는 단 한 번의 혈액 검사로 50여 종류의 암...

짧은 전신마취가 아이들의 지능이나 행동 발달에 부정적인 영향을 주지 않는다는 연구결과가 발표됐다. 서울대병원 연구팀은 생후 2세 미만 단회 수술 환자 400명을 대상으로 한 대규모 임상 연구를 통해 이 같은 사실을 밝혀냈다. 이번 연구는 전신마취의 안전성을 입증하며 부모들에게 중요한 정보를 제공하고 있다. 짧은 전신마취와 지능 발달 이번 연구에서 주목할 만한 사실은 짧은 전신마취가 아이들의 지능 발달에 부정적인 영향을 미치지 않는다는 점이다. 서울대병원 연구팀은 2020년부터 2023년까지 생후 2세 미만의 수술 환자 400명을 대상으로 한 대규모 임상을 진행했다. 이 연구는 아이들이 전신마취를 받은 후 지능 지수를 평가하기 위한 시점인 만 28~30개월에 실시되었다. 연구에 참여한 아이들은 무작위로 두 그룹으로 나누어졌다. 첫 번째 그룹은 흡입마취제인 세보플루란만 사용한 ‘단독군’으로, 두 번째 그룹은 세보플루란과 보조 약제인 덱스메데토미딘, 레미펜타닐을 함께 투여한 ‘병용군’으로 나뉘었다. 최종적으로 343명의 환자가 분석에 포함되었고, 병용군의 평균 흡입마취제 농도는 1.8%로 단독군보다 약 30% 낮았다. 이 연구의 결과, 두 그룹 간의 지능지수와 행동·정서발달, 언어능력이 유사하게 나타났다는 점은 의학적으로 매우 의미 있는 결과로 평가된다. 특히 짧은 전신마취가 아이들의 인지적 발달에 영향을 주지 않았다는 사실은 부모들에게 안심과 신뢰를 줄 수 있는 연구결과라 할 수 있다. 전신마취의 행동 발달 영향 짧은 전신마취 후 행동 발달에도 부정적인 영향이 없다는 연구 결과는 특히 눈여겨볼 부분이다. 연구팀은 단회 수술을 경험한 아이들이 나타내는 행동과 정서적 발달 수준을 비교하기 위해 보호자 보고식 행동·정서 발달 평가(CBCL)를 실시하였다. 이 평가 또한 매우 중요한 지표로 작용했다. 연구에서 분석된 결과, 두 그룹 모두에서 유사한 행동 및 정서 발달 양상을 보였다. 상반된 결과를 얻기 위한 주요 요소는...

대원제약이 차세대 P-CAB(Potassium-Competitive Acid Blocker) 계열 신약 후보물질 ‘DW4421’의 임상 3상 시험계획을 식품의약품안전처로부터 승인받았습니다. ‘DW4421’은 위산 분비의 최종 단계에서 작용하는 프로톤 펌프에 칼륨 이온과 경쟁적으로 결합하여 위산 생성을 차단하는 신약입니다. 이번 임상 시험은 미란성 위식도역류질환 환자를 대상으로 진행됩니다. DW4421의 혁신적 작용 기전 대원제약에서 개발한 ‘DW4421’은 기존 치료제와는 다른 혁신적인 작용 기전을 가지고 있습니다. P-CAB 계열 약물들은 위산 분비 과정에서 칼륨 이온과 경쟁적으로 작용하여 위산 생성을 억제하는 특징이 있습니다. 기존의 프로톤 펌프 억제제(PPIs)와 비교할 때, ‘DW4421’은 보다 빠르고 강력한 위산 억제 효과를 나타낼 수 있으며, 이는 미란성 위식도역류질환 치료에 있어 진일보한 접근법이라 할 수 있습니다. 임상 3상 시험은 이러한 기전의 효과를 실증하기 위한 중요한 단계이며, ‘DW4421’이 환자들에게 더 나은 삶의 질을 제공할 수 있는 가능성을 보여줍니다. 임상 3상 시험의 목표 및 기대 효과 이번 임상 3상 시험의 주요 목표는 ‘DW4421’의 안전성과 유효성을 평가하는 것입니다. 미란성 위식도역류질환 환자들은 일반적으로 위산의 과다 분비로 인해 큰 고통을 겪고 있습니다. 그러므로, 효과적인 위산 억제제의 개발은 의료계에서 매우 중요한 임무로 여겨집니다. ‘DW4421’이 임상 시험을 통해 긍정적인 결과를 도출할 경우, 이는 환자들에게 더욱 향상된 치료 옵션을 제공할 수 있는 기반이 될 것입니다. 특히, 기존의 치료법에서 부족했던 부분을 보완하고, 동시에 부작용을 최소화하는 방향으로 발전할 가능성이 큽니다. 또한, 대원제약은 ‘DW4421’의 개발을 통해 글로벌 시장에서도 경쟁력을 높이고, 국내외 환자들에게 효과적인 치료제를 제공하기 위해 최선을 다할 예정입니다. 신약 개발의 다음 단계와 전망 ...

최근 연구에 따르면 채식 위주의 식단이 심혈관질환 예방에 도움이 된다는 사실은 널리 알려져 있다. 그러나 초가공 식품은 식물성 식품이라 하더라도 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 프랑스 국립농업식품환경연구소와 기타 연구 단체들이 발표한 이번 연구는 식물성 식단의 질과 가공 정도가 심혈관질환 위험에 큰 영향을 미친다는 사실을 강조한다. 초가공 식품의 심혈관 위험 초가공 식품의 소비가 증가하면서 심혈관질환의 위험성이 높아지고 있다는 사실은 이제 많은 연구에서 확인되고 있다. 초가공 식품이란 내용물이 과도하게 가공되어 제조된 식품을 의미하며, 이러한 식품들은 일반적으로 영양소가 결핍되어 있으며, 당분과 나트륨, 불건전한 지방 등이 많아 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있다. 초가공 식품은 소비자들이 편리함을 추구하면서 자연스럽게 선택하게 되는 제품들 중 하나로, 이러한 식품들이 심혈관계에는 어떤 법칙을 적용할 것인지에 대한 연구가 필요하다. 연구에 따르면 초가공 식품군의 소비량이 증가할수록 심혈관질환의 발병률이 높아지는 경향을 보인다. 연구자들은 초가공 식품이 심혈관계에 미치는 악영향을 심층적으로 조사하였으며, 식물성 식품 또한 초가공 형태로 변형될 경우 그 소비가 건강에 좋지 않다는 것을 발견하였다. 일상에서 쉽게 찾을 수 있는 초가공 식품에는 인스턴트 라면, 과자, 탄산음료, 그리고 일부 이미 조리된 식품들이 포함된다. 이들은 맛을 높이기 위해 인위적인 첨가물이 많이 포함되어 있으며, 이러한 성분들은 장기적으로 심혈관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 따라서 초가공 식품 대신 신선한 채소와 과일, 통곡물 등을 섭취하는 것이 심혈관 건강에 매우 중요하다는 점을 강조한다. 가공 정도와 식물성 식단의 질 이번 연구는 식물성 식단의 질과 가공 정도가 심혈관질환 위험에 끼치는 영향을 함께 분석하였다. 그 결과 가공이 거의 없거나 매우 적고 영양가가 뛰어난 식물성 식단이 심혈관 건강을 증진시킬 수 있다는 사실이 밝혀...

영국의 연구진이 흥미로운 연구 결과를 발표했습니다. 이 연구에 따르면, 스트레스를 받을 경우 코의 온도가 평균 3~6도 감소한다고 합니다. 또한, 연구진은 코의 온도 회복 속도가 불안장애나 스트레스 내성의 지표가 될 수 있다는 점을 강조하였습니다. 코 온도와 스트레스의 상관관계 스트레스는 현대인들에게 흔히 발생하는 정서적 요인으로, 우리의 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 최근 영국의 연구팀이 발표한 자료에 따르면, 스트레스 상황에서는 코의 온도가 평균적으로 3~6도 하락한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 단순히 체온 조절을 넘어서 우리의 감정 상태와 신체 반응 사이의 연관성을 시사합니다. 스트레스가 발생할 때, 우리 몸은 '투쟁 또는 도피' 반응을 활성화하여 에너지를 집중시키고 필요 없는 생리적 반응을 억제하는 경향이 있습니다. 이러한 과정에서 혈액 순환이 변하고, 특히 말초혈관이 수축하게 되는데, 이로 인해 코와 같은 신체의 말초부위 온도가 낮아지게 됩니다. 연구팀은 다양한 스트레스 요인에 노출된 참가자들의 코 온도를 측정하였고, 그들은 스트레스 상황에서 평균적으로 코의 온도가 감소한다는 것을 확인했습니다. 이와 같은 발견은 스트레스가 당신의 신체에 미치는 영향을 이해하는 데 중요한 요소로 작용합니다. 코 온도의 변화는 단순한 생리적 반응에 불과한 것이 아니라 정신적 안정성을 나타내는 지표로도 활용될 수 있다는 점에서 이 연구는 의미가 큽니다. 코의 온도 회복 속도와 불안장애 코의 온도가 감소한 후 회복되는 속도 역시 흥미로운 연구 주제입니다. 연구에 따르면, 스트레스 상황에서 코의 온도가 낮아진 후, 그 회복 속도가 개인의 불안장애 및 스트레스 내성을 나타내는 중요한 지표로 간주될 수 있다고 합니다. 즉, 코의 온도가 빠르게 회복되는 사람은 스트레스 상황에서도 비교적 안정적으로 대처할 수 있는 능력을 가지고 있다는 점을 암시합니다. 반대로, 회복 속도가 느린 경우는 스트레스에 대한 취약성을 반영할 수 있으며, ...

전통시장은 우리 사회의 중요한 문화적 공간일 뿐만 아니라, 지역 경제에 활력을 불어넣는 중요한 역할을 하고 있습니다. 최근 전통시장의 생생한 풍경과 소비자들 사이의 교류가 더욱 두드러지며, 많은 사람들이 이곳에서 소중한 시간을 보내고 있습니다. 이번 블로그에서는 전통시장에서의 활기찬 풍경과 소비자들의 소통에 대해 살펴보겠습니다. 전통 시장의 활기넘치는 풍경 전통시장은 단순한 상점들이 모여 있는 곳이 아니라, 지역 주민들과 관광객들이 서로 소통하며 문화와 정을 나누는 소중한 공간입니다. 구불구불한 골목길을 따라 다양한 종류의 상점들이 늘어서 있고, 그곳에서는 각양각색의 상품들이 눈길을 끌고 있습니다. 청량한 과일과 향긋한 향신료, 정갈한 반찬들이 눈에 띄며, 이곳의 가판대는 언제나 소비자들의 발길을 붙잡습니다. 특히 이른 아침이면 상인들의 일본식 인사소리가 유쾌하게 울려 퍼집니다. 기대에 찬 소비자들은 기분 좋은 이야기와 함께 신선한 상품을 구입하기 위해 전통시장으로 발길을 옮깁니다. 신선한 야채와 과일들에서 풍기는 싱그러운 향기는 방문자에게 활력을 주며, 시장이 지닌 고유의 매력을 더욱 잘 드러냅니다. 상인들은 고객과의 친밀한 소통을 통해 상품에 대한 정보는 물론, 맛있는 조리법까지 아낌없이 나눠 줍니다. 이러한 소통은 소비자들에게 단순한 구매 이상의 가치를 제공합니다. 또한 필팩과 같은 다양한 먹거리는 방문객들에게 친숙한 맛으로 다가가, 사람들을 전통시장으로 다시 한번 끌어들이는 힘이 됩니다. 소비자들의 다양한 경험 전통시장은 단순히 물건을 사고파는 공간을 넘어, 소비자들에게独特한 경험을 제공합니다. 다양한 상품을 살펴보고, 가격을 흥정하는 재미는 소비자들에게 특별한 즐거움을 준다. 특히, 물건의 질과 가격, 그리고 상인과의 즉흥적인 대화는 이곳의 매력 중 하나입니다. 소비자들은 상인들과의 소통을 통해 더 많은 정보와 재미를 얻게 됩니다. 시장 내에는 다양한 먹거리가 가득 차 있어 소비자들의 미각을 자극합니다. 줄을 선 사람들이 맛보는 ...

지난해 말 한국은 65세 이상 인구 비율이 전체 인구의 20%를 넘어선 ‘초고령사회’에 공식 진입하면서, 사회는 돌봄 방식에 큰 변화를 요구받고 있다. 특히 나 홀로 노인가구 증가와 지역 사회 돌봄 수요 확대는 이제 개인과 가족의 책임만으로 해결할 수 없는 복합적인 사회 문제로 자리 잡고 있다. 이에 대응하기 위해 제정된 ‘의료·요양 등 지역 돌봄의 통합지원에 관한 법률’이 내년 3월 시행을 앞두고 있으며, 통합 돌봄 개념이 주목받고 있다. 통합 돌봄 시대의 도전: 인구 고령화 한국은 빠른 속도로 고령 사회로 진입하며, 인구의 고령화는 시대적 조류가 되었다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘어서면서, 우리는 이제 다가오는 문제들을 진지하게 고민해야 할 시점에 있다. 특히 노인들이 자주 겪는 만성질환 및 인지장애 등은 그들의 삶의 질에 엄청난 영향을 미친다. 이로 인해 가족과 지역 사회는 이전보다 더 많은 부담을 지게 된다. 고령자는 대부분 익숙한 환경에서 건강하게 생활하고 싶어 하지만, 돌봄의 책임이 가족이나 개인에게만 한정될 경우, 이는 심각한 문제를 야기할 수 있다. 여기서 통합 돌봄이란 그들의 다양한 필요를 충족시켜주는 새로운 접근법으로 주목받고 있다. 즉, 통합 돌봄은 단순히 의료 서비스를 제공하는 것을 넘어, 노인의 삶 전반을 고려하여 종합적인 지원을 공급하는 것이다. 이러한 접근 방식이 성공적으로 정착되기 위해서는 정부, 의료계, 지역 사회가 유기적으로 협력해야 하는 과제가 있다. 통합 돌봄의 성공은 결국 고령 인구 증가에 따른 부정적인 사회적 영향을 최소화하고, 노인들이 더욱 건강하게 살아갈 수 있도록 도와줄 것이다. 사회적 관계의 약화: 커뮤니티의 역할 노인들이 사회적 고립을 느끼게 되면, 이는 우울증, 불안장애 등 다양한 심리적 문제를 초래할 수 있다. 특히 통합 돌봄 시대에서는 여러 서비스가 연계되어야 하므로, 지역 사회의 역할이 중요하다. 효과적인 통합 돌봄을 제공하기 위해서는 지역 사...

한림대 한강성심병원은 1971년에 설립되어 생명 존중과 환자 중심 가치를 중시하는 화상 전문 병원입니다. 총 88개 기준과 484개 조사를 충족하며, 환자의 안전과 의료의 질에서 높은 수준을 유지하고 있습니다. 특히, 환자 경험 평가에서 우수한 성과를 거두며 지속적인 개선 노력을 보여주고 있습니다. 환자 중심 가치의 중요성 한림대 한강성심병원은 뛰어난 의료 서비스를 제공하기 위해 환자 중심의 가치를 극대화하는 데 주력하고 있습니다. 이는 단순히 의료적 처치를 넘어서, 환자의 전반적인 경험과 만족도를 고려하여 다양한 노력을 기울이고 있다는 것을 의미합니다. 모든 직원이 자긍심을 가지고 이 임무에 임하고 있으며, 이는 병원의 전반적인 조직 문화에도 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 환자 중심의 가치관은 직접적으로 환자 만족도와 연결됩니다. 병원 측은 환자의 소리가 언제나 중요하다는 인식을 가지고 있으며, 환자와의 소통을 통해 더욱 개선된 의료 서비스를 제공하기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 이러한 노력의 일환으로 시작된 ‘SPEAK UP' 프로그램은 직원이 환자와 보호자의 의견을 경청하도록 장려하며, 실질적인 변화를 추구하는 데 기여하고 있습니다. 이로 인해 환자는 병원에서 제공받는 서비스에 대한 신뢰를 느낄 수 있으며, 이는 궁극적으로 병원에 대한 높은 만족도로 이어집니다. 환자 중심 가치는 또한 환자의 권리와 존엄성을 존중하는 데에도 큰 영향을 미칩니다. ‘존중 캠페인’과 같은 프로그램을 통해 병원은 화상 중환자실의 환자들이 존엄성을 잃지 않도록 최선을 다하고 있습니다. 이는 환자가 치료 과정 중 어떤 대우를 받고 있는지를 중요하게 생각하며, 궁극적으로 질 높은 의료 서비스를 제공하는 데 앞장서는 동시에, 환자들이 심리적으로 안정을 느낄 수 있는 환경을 조성하고 있습니다. 의료의 질과 환자 안전 한림대 한강성심병원은 의료 기관 인증을 유지하며, 환자의 안전과 치료의 질을 항상 최우선 과제로 삼고 있습니다. 총 88개 기...

최근 경기 시흥시에서 발생한 공장 폭발 사고와 경북 영양군 및 안동시에서의 산불로 많은 피해가 발생하고 있습니다. 이러한 대형 사고가 발생할 경우, 화재와 폭발로 인해 심각한 화상을 입게 되는 환자들이 늘어나고 있습니다. 이러한 환자들을 위해 한림대 한강성심병원은 보건복지부 지정 화상전문병원으로서 최상의 치료 환경을 제공하고 있습니다. 한림대 화상센터: 종합적인 치료 공간 한림대 한강성심병원 화상센터는 국내에서 유일하게 보건복지부로부터 인정받은 화상 전문병원으로, 체계적이고 전문적인 치료 시스템을 갖추고 있습니다. 매년 2700건 이상의 화상 수술을 시행하며, 외래환자 12만2000명, 입원환자 17만7000명이라는 압도적인 진료 규모를 자랑합니다. 화상센터 내에는 국내 최대 규모의 고압산소치료센터와 로봇재활센터가 설치되어 있어, 환자들은 급성기 치료는 물론 회복 이후의 재활까지 체계적으로 지원받을 수 있습니다. 또한, 연구와 교육의 플랫폼으로도 활용되며, 신속하고 효과적인 치료 방법을 개발하는 데 중점을 두고 있습니다. 환자 맞춤형 치료 계획은 병원의 전문 간호사와 의사들이 협력하여 극대화됩니다. 한림대 화상센터는 화상 환자들이 다시 일상으로 복귀할 수 있도록 도와주는 전인적 치료 시스템을 완성하였습니다. 고압산소치료를 통해 상처의 회복을 촉진하고, 로봇재활은 움직임을 회복하는 데 큰 도움을 줍니다. 이처럼 환자 개개인에 맞춘 다양한 치료 옵션은 화상 환자들에게 큰 희망이 되고 있습니다. 전문화상치료의 선두주자: 혁신적 접근법 한림대 한강성심병원 화상센터는 전문화상치료의 선두주자로 자리 잡고 있으며, 여러 분야의 전문가들이 협력하여 종합적인 치료를 제공합니다. 외과, 성형외과를 비롯해 피부과 등의 다양한 분야의 의료진이 협진하여, 환자에게 최적화된 치료를 제공합니다. 그 뿐만 아니라, 심리상담도 포함하여 환자들의 정서적 안정과 회복을 돕습니다. 최근의 경향으로는 단순한 치료를 넘어서서 환자들의 재활과 복귀에 중점을 둔 통합적 치료가 강조...

15일 광주 서구의 한 병원에서 의료진이 어르신들에게 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 접종하고 있는 모습이 포착되었다. 이날부터 75세 이상의 어르신들은 코로나19 및 인플루엔자 백신 접종을 무료로 받을 수 있다. 70∼74세는 20일부터, 65∼69세는 22일부터 위탁 의료기관이나 보건소에서 예방접종이 가능하다. 코로나19 백신 무료 접종의 필요성 코로나19 백신은 새로운 변이의 출현에도 불구하고 중증 예방과 사망률 감소에 큰 효과를 보이고 있습니다. 특히 노인과 같은 고위험군은 백신 접종을 통해 자신의 건강을 지킬 수 있습니다. 하지만, 백신 접종에 대한 망설임이나 불안감이 여전히 존재하기 때문에 의료진의 상담과 정보 제공이 중요합니다. 현실적으로 많은 어르신들이 의료기관 방문을 꺼리거나, 이동의 불편함 등을 이유로 예방접종을 미루고 있는 경우가 있습니다. 따라서, 코로나19 백신의 무료 접종은 그들에게 안정성과 저렴한 비용의 혜택을 동시에 제공합니다. 이와 같이 무료 접종은 의료 접근성을 향상시키고, 전체적인 집단 면역을 강화하는 데 기여할 것입니다. 정부는 이번 코로나19 백신 무료 접종이 가능한 위탁 의료기관과 보건소를 통해, 많은 어르신들이 안전하게 접종을 받을 수 있도록 시스템을 마련했습니다. 이러한 노력이 어르신들의 건강 예방과 코로나19 확산 방지에 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다. 75세 이상 어르신을 위한 접종 안내 75세 이상의 어르신들은 15일부터 무료로 코로나19 백신을 접종받을 수 있습니다. 이들은 해당 날짜부터 가까운 보건소나 위탁 의료기관에서 접종 예약을 통해 편리하게 백신을 접종받을 수 있습니다. 특히, 백신 접종이 필요한데 이동이 불편한 경우, 가정 방문 접종 서비스도 제공되니 참고하시기 바랍니다. 일반적으로 노인층은 집단시설에 거주하는 경우가 많은데, 이들에 대한 백신 접종은 집단 면역 형성에 매우 중요한 역할을 합니다. 각 지역의 보건소는 심화된 코로나19 예방 조치...

최근 연구에 따르면 우리나라 성인 6명 중 1명은 화장실 이용 후 손을 씻지 않으며, 손을 씻는 경우에도 비누를 사용해 30초 이상 씻는 '올바른 손씻기'를 실천하는 사람은 10명 중 1명에 불과하다고 합니다. 질병관리청이 발표한 '2025 감염병 예방행태 실태조사' 결과, 현재 손씻기 실태가 매우 심각한 수준임을 보여주고 있습니다. 이번 보고서는 성인 4,893명을 대상으로 한 조사를 기반으로 합니다. 손 씻기 실태: 남성과 여성의 차이 이번 조사 결과에 따르면, 화장실 이용 후 손을 씻는 비율은 84.1%에 달하지만, 여전히 15.9%의 성인이 손을 전혀 씻지 않고 있다는 사실이 드러났습니다. 이 수치는 성별에 따라도 차이를 보였는데, 남성의 경우 손을 씻지 않는 비율이 21.4%로 여성의 10.6%에 비해 거의 두 배에 달합니다. 이는 남성들이 손 씻기에 대한 인식이 상대적으로 부족하다는 점을 시사합니다. 이러한 결과는 손 씻기의 중요성을 충분히 인식하지 못하고 있는 현실을 보여줍니다. 특히, 화장실 이용 후 손 씻기가 감염병 예방에 얼마나 중요한지에 대한 교육이 필요합니다. 공공장소에서 손 씻기를 하지 않음으로써 개인은 물론, 주변 사람들에게도 해를 끼칠 수 있습니다. 또한, 손 씻기를 실천하는 사람들 사이에서도 비누를 사용하는 비율은 45%에 불과하고, 물로만 씻는 경우가 39.1%로 나타났습니다. 이는 손 씻기의 효과를 극대화하기 위한 올바른 방법이 널리 실천되지 않고 있음을 보여줍니다. 올바른 손 씻기: 실천 부족 및 평균 시간 비누를 사용한 손 씻기는 감염병 예방에 있어 매우 중요합니다. 하지만 조사 결과에 따르면 비누를 사용하는 비율이 45%라는 것은 매우 저조한 수치입니다. 손씻기의 기본 원칙인 비누 착용과 30초 이상 씻는 방법을 실천하는 사람은 10명 중 1명에 불과합니다. 이는 감염병 예방을 위한 기초적인 위생 관리조차 소홀히 하고 있다는 점에서 심각한 문제입니다. 평균 손 씻기 시간...

최근 연구에 따르면, 성폭력 피해로 인해 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪고 있는 여성들은 감정과 공포를 조절하는 뇌의 특정 영역 간 연결이 심각하게 저하되는 것으로 나타났습니다. 스페인 바르셀로나 병원의 연구진은 이와 관련된 중요한 발견을 통해 PTSD의 신경생물학적 원인을 이해하고, 향후 맞춤형 치료법 개발의 기초를 마련할 수 있을 것으로 기대하고 있습니다. 이 연구는 성폭력 피해 여성의 정신적 건강 회복을 위한 새로운 치료 방향을 제시하는 데 큰 의의를 가집니다. 성폭력 피해 여성의 PTSD 이해하기 성폭력 피해를 경험한 여성들은 심각한 정서적 충격과 스트레스로 인해 PTSD라는 고통스러운 정신적 증상을 겪게 됩니다. PTSD는 단순한 정신적 질환이 아닌, 뇌의 구조적 및 기능적 변화와 깊은 연관이 있습니다. 특히 이번 연구에서 드러난 바와 같이 편도체와 전전두엽 간의 연결이 약해지는 현상은 PTSD가 단순한 심리적 문제를 넘어서서, 신경생물학적 요인에 의해 형성된다는 것을 강조합니다. 편도체는 공포와 불안을 감지하며, 이를 통해 경고 신호를 보내는 역할을 담당합니다. 반면, 전전두엽은 이 감정을 통제하고 합리적인 판단을 내리도록 돕는 조절 장치의 역할을 합니다. 연구 결과, 이 두 뇌 부위 간의 상호작용이 저하된 여성들은 심리적 재난 상황에서 훨씬 더 높은 수준의 불안과 공포를 경험하게 됩니다. 이러한 구조적 변화는 성폭력 피해자의 삶의 질을 현저히 저하시키며, 회복 과정에서의 큰 장애물이 됩니다. 따라서 PTSD에 대한 보다 효과적인 치료법을 개발하기 위해서는 이 두 뇌 영역 간의 신호 전달과 연결성을 강화할 수 있는 접근법이 필요합니다. 치료는 단순한 심리적 상담을 넘어, 뇌의 기능을 개선하기 위한 다양한 신경과학적 방법들을 포함해야 합니다. 이 연구 결과는 성폭력 피해 여성의 PTSD를 보다 체계적으로 이해하고, 그에 맞는 맞춤형 치료법을 개발하는 데 중요한 기초가 되는 것입니다. 뇌 연결 약화와 감정 조절 성폭...

최근 전이성 요로상피암 1차 치료에 대한 혁신적인 신약 병용요법이 등장하여, 환자들의 치료 선택지를 넓혀주고 있다. 이 신약의 가격은 약 1000만 원에 달하지만, 기존 치료에 비해 상당히 뛰어난 효과를 보여 환자들에게 큰 희망을 주고 있다. 이에 따라 많은 환자들이 신약의 급여화를 청원하며, 보다 나은 치료 환경을 요청하고 있다. 전이성 요로상피암의 현황과 필요성 전이성 요로상피암은 방광암, 요관암, 신우암 등을 포함하는 심각한 질병이다. 최근 10년 동안 이 암의 발병률이 급증하여, 2024년 현재 5만4582명이 진료를 받고 있는 상황이다. 특히 이 암은 고령층에서 86%를 차지하고 있어, 노인 인구가 늘어남에 따라 더욱 주목받고 있다. 현재까지의 표준 치료법인 백금 기반 항암화학요법은 한계가 있으며, 환자들의 생존 기간을 크게 단축시키는 사례가 많다. 따라서 이러한 배경에서 신약 치료법의 필요성이 대두되고 있다. 전이성 요로상피암을 겪고 있는 환자들은 기존 치료의 한계를 느끼며, 새로운 치료 옵션이 절실하다는 목소리를 내고 있다. 특히, 신약은 오래된 치료법에서 벗어나 혁신적인 접근 방식을 제공하므로, 환자 및 의료계의 기대가 크다. 이런 상황에서 환자들이 급여화를 요청하는 것은 단순히 치료 비용을 낮추는 것을 넘어, 치료 선택권을 보장받고 더 나은 삶의 질을 영위하기 위한 절실한 외침이라고 할 수 있다. 전이성 요로상피암 환자의 생활 개선을 위한 신약의 필요성은 날로 증가하고 있으며, 의료계에서도 그 가능성을 더욱 주목하고 있다. 신약의 효과와 장점 전이성 요로상피암을 치료하기 위한 새로운 신약은 기존의 백금 기반 항암화학요법과 비교할 때 상당한 개선을 보여주고 있다. 기존 치료법의 전체 생존 기간 중앙값은 15.9개월에 불과했으나, 신약 병용요법의 경우 33.8개월로 무려 2배 이상 증가하였다. 또한, 사망 위험이 49% 감소하는 놀라운 결과를 보여 환자들에게 새로운 희망을 안겨주고 있다. 병용요법의 큰 장점은 바로 높은 ...

현대인들은 불면, 우울, 폭식, 무기력, 번아웃과 같은 다양한 부정적인 감정에 시달리며 살아가고 있습니다. 이러한 어려움을 극복하기 위해 감정을 조절하는 데 많은 신경을 쓰고 있지만, 종종 이는 통제와 억압으로 이어지고 만습니다. '감정시계(Feel Clock)'란 제목의 이 책은 이러한 문제들을 해결하기 위해 감정의 시간을 이해하고, 조율을 통해 마음의 평화를 찾는 방법을 제시하고 있어 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 감정 조율의 중요성: 마음의 평화를 찾기 위한 시작 감정 조율은 단순히 감정을 억누르는 것이 아니라 이를 이해하고, 수용하며, 조화롭게 조절하는 과정입니다. 현대인들은 감정 관리의 대상이 되는 데 익숙해져 있지만, 감정을 이해하고 소통하는 법을 배우는 것이 무엇보다 중요합니다. 강도형 정신건강의학과 전문의는 "감정을 통제하고 억압하는 것은 감정의 시간성을 무시하는 행동"이라고 강조하고 있습니다. 그러므로, 먼저 우리가 느끼는 감정이 무엇인지 정확히 인식하는 것이 필요합니다. 감정을 인식하고 이해하는 첫 단계는 자신의 감정을 솔직하게 드러내는 것입니다. 예를 들어, 자신의 기분이 나쁘거나 무기력함을 느끼는 순간에는 이러한 감정을 숨기지 않고 표현해야 합니다. 감정은 자연스러운 인간의 일부분이며, 이는 대개 우리 삶의 경과에 따른 반응이기 때문에 그 자체로 의미가 있습니다. 다양한 감정이 교차하는 상황에서 이를 무시하거나 억제하면 오히려 심리적인 부담이 가중되게 마련입니다. 따라서, 마음의 평화를 찾기 위해서라도 감정 조율은 필수적인 과정입니다. 감정을 조율하는 방법에는 다양한 기법이 있지만, 가장 기본적인 것은 자신의 기분을 편안하게 표현하고 외부와 소통하는 것입니다. 작은 변화가 큰 평화를 가져올 수 있습니다. 감정을 숨기지 않고 수용하는 연습을 통해 점차 더 깊이 있는 자기 이해와 수용을 이끌어낼 수 있습니다. 감정 조율의 중요성: 감정의 시간성 이해하기 강도형 전문의는 "...

미국 식품의약국(FDA)이 알츠하이머 혈액 진단 기기 '일렉시스'를 승인하였다. 이는 혈액 검사만으로 알츠하이머를 진단할 수 있는 역사적인 진전을 의미하며, 로슈와 일라이릴리가 공동으로 개발한 기기이다. 이번 승인은 알츠하이머 조기 진단의 새로운 시대를 열 것으로 기대된다. 알츠하이머 혈액 진단 기기의 혁신적인 기술 알츠하이머 혈액 진단 기기 '일렉시스'는 뇌 내 알츠하이머의 주요 원인 물질 가운데 하나인 인산화 타우(pTau181)의 농도를 측정하여 진단하는 혁신적인 기술을 포함하고 있다. 이 기기는 혈액 속에서 알츠하이머를 유발할 가능성이 있는 물질의 수치를 정확하게 측정함으로써, 기존의 뇌척수액 검사와 같은 침습적인 방법을 대체할 수 있다. '일렉시스'는 로슈와 일라이릴리의 공동 개발로, 현재까지 312명을 대상으로 한 임상시험에서 97.9%의 높은 음성 예측도를 기록하였다. 이는 알츠하이머가 아닐 가능성을 효과적으로 구분해낼 수 있음을 의미한다. 높은 예측도는 환자들에게 보다 확실하고 신뢰할 수 있는 진단을 제공하게 될 것으로 보인다. 또한, 이 기기의 승인으로 인해 알츠하이머에 대한 조기 진단 및 치료의 접근성이 더욱 향상될 것으로 기대된다. 환자와 의사 모두에게 유익한 이 기기는 알츠하이머를 조기에 발견할 수 있는 중요한 도구로 자리잡을 것이다. 앞으로 이러한 혈액 기반 검사가 1차 진료에 도입되어 많은 환자들에게 도움을 줄 수 있을 것으로 전망된다. FDA 승인으로 알츠하이머 진단의 미래 로슈의 알츠하이머 혈액 진단 기기 '일렉시스'는 2023년 FDA로부터 승인을 받아 알츠하이머 진단의 새로운 이정표를 만들어냈다. 이는 올해 5월 일본 후지레비오의 '루미펄스' 이후 두 번째 혈액 기반 검사가 FDA 승인을 받은 사례로, 혈액 검사를 통해 알츠하이머를 진단할 수 있는 가능성을 열어준 것이다. 이번 승인은 알츠하이머 연구와 진단의 진전을 의...

미백과 주름개선 기능성 화장품 사용 시 주의해야 할 증상과 부작용에 대한 안내가 식품의약품안전처에 의해 발표됐다. 이 기관은 최근 과대광고로 인한 국민의 혼란을 해소하고, 올바른 제품 선택과 안전한 사용 방법을 안내하고 있다. 사용 중 붉은 반점이나 부풀어 오르는 증상이 나타날 경우에는 즉각 제품을 중단하고 전문의에게 상담해야 한다. 미백 기능성 화장품의 주요 성분과 주의사항 미백 기능성 화장품은 피부의 멜라닌 색소가 침착되는 것을 방지하고, 기미나 주근깨 생성 억제를 위해 설계된 제품들입니다. 주로 나이아신아마이드와 알부틴과 같은 성분을 포함하고 있으며, 이들이 피부의 색소 침착을 줄여주는 역할을 합니다. 하지만 이러한 제품 사용 시 주의해야 할 점이 있습니다. 첫째, 피부가 예민한 경우에는 미백 제품 사용 전 패치 테스트를 통해 알레르기 반응이 없는지 확인해야 합니다. 붉은 반점, 가려움증 또는 과민반응이 발생하는 경우 즉시 사용을 중단해 주시기 바랍니다. 둘째, 미백 제품의 과다 사용은 오히려 피부에 악영향을 미칠 수 있으므로, 권장 용량을 준수하고, 사용 빈도를 조절하는 것이 중요합니다. 특히, 자외선에 대한 노출이 많은 경우에는 추가적인 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 셋째, 미백 화장품은 피부의 기초 상태에 따라 개별적인 효과 차이를 보이므로, 여러 제품을 동시에 사용할 경우에는 성분 간의 호환성도 고려해야 합니다. 피부 타입에 맞는 제품을 선택하고, 필요 시 전문가와 상담하여 적합한 제품을 추천받는 것이 바람직합니다. 주름개선 화장품의 안전한 사용법 주름개선 기능성 화장품은 콜라겐 생성과 피부 탄력 증진에 도움을 주는 성분을 포함하고 있으며, 주름 완화 또는 개선을 촉진하는 데 효과적입니다. 주로 포함된 성분으로는 레티놀, 펩타이드 등이 있으며, 이들 성분은 노화 방지에 기여하는 중요한 요소입니다. 그러나 이러한 제품을 사용하기 위해서는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 첫째, 주름개선 화장품을 사용할 때...

탈모로 고통받는 이들에게 희소식이 전해졌다. 스테비아라는 대체 감미료가 모발 성장 촉진에 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다. 특히, 스테비아의 주요 성분인 스테비오사이드가 탈모 치료제 미녹시딜과 함께 사용할 때 더욱 효과적이라는 내용이다. 스테비아의 모발 성장 촉진 효과 스테비아는 최근 대체 감미료로 각광받고 있는 천연 무칼로리 감미료로, 주로 사탕, 아이스크림, 제로 슈가 음료 등에서 사용된다. 이 대체 감미료의 주요 성분은 스테비오사이드로, 여러 연구에서 건강상 이점을 인정받아 왔다. 최근 호주 연구진은 스테비오사이드가 탈모 치료에 효과적이라는 것을 발견하였다. 이들은 스테비오사이드가 모발 성장에 긍정적인 영향을 미친다고 주장하며, 미녹시딜과 함께 사용 시 시너지를 발휘한다는 것을 입증하였다. 이는 특히 남성과 여성 모두에게 자주 발생하는 안드로겐성 탈모증에 대한 새로운 치료 방향성을 제시하는 결과로 받아들여지고 있다. 스테비아의 모발 성장 촉진 효과는 다양한 기전으로 설명될 수 있으며, 가장 두드러진 효과는 모발의 생리적 성장 주기를 정상으로 되돌리는 데 있다. 이러한 연구 결과는 탈모로 인한 고민이 깊은 사용자들에게 새로운 희망을 제공하고 있다. 실제로 스테비아를 통한 자연적인 접근이 효과적일 수 있다는 점에서 주목할 만하다. 미녹시딜의 뛰어난 치료 성능 미녹시딜은 탈모 치료제로 널리 사용되는 약물로, 전 세계적으로 많은 임상 연구와 사용 사례가 축적되어 있다. 이 약물은 모발의 성장 주기를 연장하고, 혈류를 증가시키는 데 도움을 줘 모발의 두께와 밀도를 향상시키는 데 기여한다. 미녹시딜의 가장 큰 장점은 사용이 간편하며, 다양한 연령층에서 안전하게 사용할 수 있는 점이다. 그러나 많은 사용자들이 미녹시딜을 사용하면서 겪는 대표적인 문제 중 하나는 일시적인 머리카락 빠짐이다. 이는 약물이 모발의 성장 주기를 자극하는 과정에서 나타나는 현상으로, 많은 사용자가 더 나은 결과를 위해 이 시기를 인내해야 한다. 하지만 미녹시딜은 탈...

15일부터 65세 이상 연령대를 대상으로 인플루엔자 및 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방접종이 실시된다. 질병관리청의 발표에 따르면, 이는 연령대별로 차례를 정해 접종 기관 방문자가 한 번에 몰리는 것을 방지하기 위한 조치다. 75세 이상은 15일에, 70세 이상은 20일부터, 그리고 65세에서 69세는 22일부터 접종이 가능하다. 65세 이상 인플루엔자 예방접종의 중요성 65세 이상 고령자는 인플루엔자와 같은 호흡기 질환에 대한 면역력이 상대적으로 낮기 때문에 이들에 대한 예방접종은 특히 중요하다. 인플루엔자는 매년 겨울철에 유행하며, 노년층에게는 심각한 건강 위험을 초래할 수 있다. 이번 접종에서는 3가 백신이 사용된다. 기존의 인플루엔자 백신과는 다르게, 이번 백신은 세 가지 주요 바이러스 유형에 대한 효과가 극대화되어 있다. 이러한 3가 백신의 도입으로 인해 고령자들이 인플루엔자로부터 안전하게 보호받을 수 있을 것으로 기대된다. 또한, 예방접종을 통해 이들 연령대에서의 인플루엔자 발생률이 감소하면, 지역 사회의 전반적인 건강 상태에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 코로나19와 마찬가지로 인플루엔자 또한 변이가 자주 발생하기 때문에 매년 접종이 권장된다. 특히, 65세 이상 연령대가 인플루엔자에 감염될 경우 병원에 입원할 위험이 높아지므로, 예방접종을 통해 이러한 위험을 최소화하는 것이 필수적이다. 질병관리청은 이번 접종이 지역 사회의 일원으로서 공공의료를 지키는 데 큰 기여를 할 것이라고 강조하고 있다. 코로나19 예방접종의 고위험군 대상 확대 65세 이상의 인플루엔자 예방접종 외에도, 코로나19 백신의 접종이 다시금 활성화된다. 특히 고위험군 대상자들은 면역이 저하된 상황이기 때문에 이들에게 코로나19 예방접종이 필요하다. 면역저하자는 기타 기저질환을 앓고 있거나, 요양병원 등 감염 취약시설에 입원한 사람들을 포함한다. 15일부터 시작되는 이번 접종은 연령에 관계없이 고위험군으로 분류된 모든 이가 접종받을 수 ...

최근 발표된 OECD 보건 통계에 따르면 한국은 항생제 사용량이 OECD 국가 중 두 번째로 높은 것으로 나타났습니다. 2023년 기준으로, 한국의 항생제 사용량은 인구 1000명당 하루 31.8DID에 달하며, 이는 내성균 발생 확률을 높이는 주요 원인으로 지적되고 있습니다. 따라서 무분별한 항생제 사용을 줄이고 적정한 사용을 통해 다양한 문제를 해결할 필요성이 커지고 있습니다. 한국 항생제 사용량 OECD 2위 한국의 항생제 사용량은 OECD 국가들 중에서 두 번째로 높은 수치를 기록했습니다. 2023년 기준으로, 한국의 항생제 사용량은 인구 1000명당 하루 31.8DID에 달하며, 이는 OECD 평균인 18.3DID보다 무려 1.74배 높은 수치입니다. 2022년에는 25.7 DID로 4위를 차지했지만, 상황은 악화되어 올해에는 2위로 상승하게 되었습니다. 이와 같은 높은 항생제 사용량은 단순히 수치로만 볼 수 없는 심각한 문제를 내포하고 있습니다. 국민의 건강을 위해 필요한 치료를 위한 약물 사용이지만, 이와 동시에 과도한 사용은 내성균의 발전을 촉진하게 됩니다. 많은 전문가들은 항생제 사용의 적절한 관리와 감시를 통해 이 문제를 해결해야 한다고 강조하고 있습니다. 결국, 태생적으로 필요한 의약품인 항생제를 무분별하게 사용함으로써 발생하는 문제는 국가적으로도 큰 위험 요소로 작용하게 되는 것입니다. 따라서 정부와 의료계는 협력하여 항생제 사용에 대한 가이드라인을 철저히 마련하고 이를 국민들에게 교육하는 것이 필수적입니다. 항생제의 적정 사용과 관리가 이루어져야만 우리 사회의 건강 문제를 해결할 수 있을 것입니다. 내성균 우려 항생제 사용의 증가와 함께 항생제 내성균, 즉 슈퍼박테리아의 발생에 대한 우려도 커지고 있습니다. 한국은 2019년 세계 보건 기구(WHO)에서 인류의 생명을 위협하는 10대 요인 중 하나로 항생제 내성을 지목한 바 있습니다. 내성균에 감염될 경우 치료가 어렵고, 이로 인해 입원 기간이 증가하고 ...

하루 5시간 이하의 수면이 남성호르몬 테스토스테론 수치를 최대 15%까지 낮춘다는 연구 결과가 발표되었습니다. 만성질환 예방을 위해서는 적어도 7시간 이상의 숙면이 필수적이라는 전문가들의 권고도 함께 주목받고 있습니다. 본문에서는 수면 부족과 테스토스테론 감소 간의 관계를 살펴보겠습니다. 수면 부족이 가져오는 심각한 악영향 수면은 우리 신체와 정신의 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 적절한 수면은 세포 재생, 면역력 강화, 그리고 호르몬 분비에 중요한 역할을 합니다. 특히 남성의 경우, 수면 부족은 테스토스테론 수치의 저하로 직접 연결될 수 있습니다. 하루에 5시간 이하로 수면을 취한 남성의 경우, 테스토스테론 수치가 최대 15%까지 감소하는 것으로 나타났습니다. 이는 여러 연구에서 일관되게 나타나며, 테스토스테론은 남성의 신체적 능력, 성적 건강, 그리고 기분에도 밀접하게 연결되어 있기 때문에 그 영향은 크다고 할 수 있습니다. 특히 수면이 부족할 경우, 몸은 스트레스 호르몬인 코르티솔을 과다 분비하게 됩니다. 코르티솔은 테스토스테론의 생성을 억제하는 역할을 하며, 이로 인해 남성의 성 기능 저하, 근육량 감소, 피로 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 악순환이 반복되면, 장기적으로는 만성질환의 위험도 증가하게 됩니다. 테스토스테론의 다각적 역할 테스토스테론은 단순한 남성호르몬 이상의 역할을 수행합니다. 이 호르몬은 뼈와 근육의 건강은 물론, 체내 지방 분포, 기분 및 심리적 안정성에도 광범위한 영향을 미칩니다. 따라서 테스토스테론 수치가 떨어지면, 남성의 건강 전반에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 수면 부족으로 인한 테스토스테론 감소는 근력과 체력 저하를 초래할 수 있습니다. 이는 일상생활에 직접적인 악영향을 미치며, 나아가 운동 능력과 생산성에도 심각한 영향을 미치게 됩니다. 연구에 따르면, 규칙적인 숙면을 취하는 남성이 테스토스테론 수치가 높을 뿐만 아니라, 전반적인 삶의 질에서도 좋은 평가...

이화여대 연구팀이 코로나19 백신 접종이 일부 암 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 그러나 전문가들은 이러한 결과가 통계적 착시일 가능성이 크며, 인과관계로 확정짓기에는 신중해야 한다고 지적하고 있다. 따라서 이번 연구 결과에 대한 면밀한 분석과 해석, 향후 대응이 필요할 것으로 보인다. 이화여대 연구팀의 연구 배경 이화여대 연구팀은 최근 코로나19 백신 접종과 특정 유형의 암 발생 간의 상관관계를 분석한 연구 결과를 발표했다. 이 연구는 특정 암 유형에 대한 백신의 잠재적 영향을 평가하기 위한 것으로, 많은 이들이 우려하는 사항이기도 하다. 연구 결과에 따르면, 일부 집단에서 백신 접종 후 암 진단 비율이 증가한 것으로 나타났다. 이러한 발견은 의료계와 국민들에게 충격을 주었고, 이로 인해 백신에 대한 불신이 확대될 수 있는 우려가 존재한다. 그러나 연구팀은 연구 결과를 인과관계로 단정짓기보다, 보다 광범위한 추후 연구가 필요하다고 강조했다. 코로나19 백신의 안전성과 효과성을 인정하는 전문가들은 이 연구 결과를 놓고 신중하게 해석할 것을 권장하고 있다. 많은 사람들이 암에 대한 두려움을 가지고 있는 만큼, 이 같은 연구 결과는 사회 전반에 미치는 영향이 클 수 있다. 그러므로 연구 결과에 대한 정확한 정보 전달과 함께 불필요한 불안감을 줄일 수 있는 방안이 필요하다. 코로나19 백신과 암 위험 간의 관계 이화여대 연구팀은 코로나19 백신 접종 이후 일부 암 발생 위험이 증가했음을 발견했으나, 이는 통계적인 사실일 뿐이고, 인과관계로 해석하는 것은 조심해야 한다. 전문가들은 다양한 요인이 암 발생에 기여할 수 있으며, 백신 접종 이외의 다른 요인들 또한 충분히 고려해야 한다고 강조한다. 암의 발생 원인은 매우 다양하며, 유전적 요인, 환경적 요인, 생활 습관 등이 복합적으로 작용할 수 있다. 이러한 상황에서 코로나19 백신이 단독으로 암 발생에 영향을 미친다고 단정짓기는 어렵다. 연구팀 또한 이러한 복합적인 요인들을 고려...

셀트리온, FDA 아이덴젤트 승인 획득 셀트리온이 미국 식품의약국(FDA)으로부터 안과질환 치료제 ‘아이덴젤트(EYDENZELT, 개발명 CT-P42)’의 품목허가를 승인받았다. 이번 승인으로 주사(Vial)와 프리필드시린지(PFS) 등 두 가지 제형에 대한 제품을 출시할 수 있게 되었다. 아이덴젤트는 지난해 매출 약 13조3322억 원을 기록한 글로벌 블록버스터 ‘아일리아’의 바이오시밀러이다. 셀트리온의 혁신적인 접근 셀트리온은 지속적인 연구 개발을 통해 최첨단 바이오의약품을 제조하고 있는 제약 회사로, 이번 FDA 승인은 그들의 혁신적인 접근법과 기술력을 다시 한번 입증한 사례라 할 수 있다. 아이덴젤트는 특히 당뇨병성 황반부종 환자들에게 큰 희망이 될 제품으로, 셀트리온이 확보한 글로벌 임상 3상을 통해 오리지널 제품과의 동등성을 입증하였다. 셀트리온은 안과 분야에서의 강점을 바탕으로, 아이덴젤트를 통해 보다 많은 환자들에게 접근할 수 있는 기회를 마련하였다. 임상 시험은 348명의 당뇨병성 황반부종 환자를 대상으로 진행되었으며, 이 과정에서 상당한 안전성과 효능이 입증되었다. 이로 인해 셀트리온은 오리지널 제품이 보유한 전체 적응증을 확보할 수 있었으며, 이는 앞으로의 시장 확장에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다. 셀트리온은 미국시장에서도 사업을 확장할 계획을 가지고 있으며, 미국은 ‘아일리아’의 최대 시장으로 평가받고 있다. 작년 아일리아의 글로벌 매출 중 약 63%가 미국에서 발생한 점은 셀트리온에게 기회로 작용할 것이며, 아이덴젤트를 통해 기존 제품의 시장 점유율을 더욱 확대할 전망이다. 또한, 셀트리온의 강력한 네트워크와 마케팅 전략은 아이덴젤트의 성공적인 시장 진입을 예고하고 있다. FDA 아이덴젤트 승인 및 그 의미 미국 식품의약국(FDA)은 의약품의 안전성과 효능을 규명하기 위해 엄격한 심사 과정을 거치며, 이번 아이덴젤트의 승인은 셀트리온의 과학적 연구와 개발 노력이 결실을 맺었음을 나타내는 중요...

산림청이 본격적인 가을 단풍철을 맞아 산행 안전수칙을 마련하였습니다. 최근 등산 인구가 증가하면서 추락, 실족, 탈진 등의 사고가 빈발하고 있으며, 이러한 사고를 예방하기 위해 국민들이 기억하기 쉬운 4가지 안전수칙을 소개합니다. 이를 통해 안전하고 즐거운 가을 산행을 즐기도록 하겠습니다. 확인하는 기상 상황과 산행 정보 가을철에는 아름다운 단풍을 보기 위해 많은 사람들이 산을 찾습니다. 그러나 산행 전에 기상 상황을 반드시 확인해야 합니다. 기온이 급격히 변할 수 있기 때문에 예상 기온과 기상 예보를 미리 체크하고 나가는 것이 좋습니다. 또한, 등산로의 상태와 산행 정보도 알아두어야 합니다. 가을철에는 낙엽이 쌓이고, 낙석이 떨어지기 쉬운 환경이므로 미끄러짐 사고에 주의해야 합니다. 시각적으로도 환경이 변하기 때문에 자신의 발 아래를 자주 살펴보며 주의 깊게 걷는 것이 필요합니다. 특히 비와 같은 악천후가 예상된다면 산행을 연기하는 것이 현명합니다. 또한, 최근 5년간의 통계에 따르면 가을철 산악사고는 해마다 증가하고 있어, 준비가 부족하면 불의의 사고를 초래할 수 있습니다. 따라서 안전한 산행을 위해 철저한 확인이 필수적이라는 점을 강조하고 싶습니다. 준비하는 필수 장비와 식수 가을 산행을 즐기기 위해서는 철저한 준비가 필요합니다. 필요 장비를 갖추는 것이 안전한 산행의 첫걸음입니다. 계절에 맞는 등산화를 선택하고, 기온 변화에 따른 여벌 옷을 준비해야 합니다. 예를 들어, 아침과 저녁에는 기온이 낮아지니 기온 변화에 대비할 수 있는 보온성을 갖춘 옷이 중요합니다. 또한, 산행 중에는 충분한 식수와 간식도 필수적입니다. 탈수 상태에 빠지지 않도록 물을 자주 마시는 것이 권장됩니다. 에너지를 보충할 수 있는 간편한 스낵을 준비하는 것도 좋은 방법입니다. 육류나 과일, 견과류 등 다양한 음식이 도움이 될 수 있으며, 간단한 비상식량을 챙기는 것이 좋습니다. 마지막으로, 모든 장비를 체크하고 가볍게 가는 것이 포인트...